解決済 2026/9/15(火) 2:25

自分の性欲に嫌悪する

なお 2026/9/15(火) 2:25

過去の恋愛で付き合ってないのに距離詰めすぎて失敗してからボディタッチとか、少しでも距離を縮めるのが怖くてたまりません。

性的欲求なんていらないのにとか、それのせいで誰かを傷つけてしまうのではと怖いし自己嫌悪が止まらないです。
どうすれば不安が解消されるでしょう?

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回答 3件

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名無しのガチレズ | 2026/9/15(火) 12:01

過去のことで悩んで自己嫌悪になってしまうのはつらいですよね
このような相談をするほど過去を振り返り悩む主さんの文章からは次は相手を傷つけたくない優しさと誠実さを感じました

付き合う前に距離を詰めすぎた経験から今はセーブされてるようなので、相手の表情や反応を見て、こわばった表情がないなら少し距離をつめて、自分といて楽しそうに笑うことが増えたらもう少しつめていく…ボディタッチは最終段階と相手の反応を見ながらゆっくり距離を縮めて行けばいいのではないでしょうか

性欲に関して自己嫌悪を抱かなくても全然大丈夫ですよ
言わないだけで誰でも濃淡や波はあります
(私は逆にアセク気味だったようで相手を不安にさせたり寂しい思いをさせてしまい悩んだ経験があります)

欲が多くても少なくても、みんなそれぞれ違う悩みを抱えています
過去の失敗を生かし少しずつ怖さを手放していけるといいですね
応援しています

なお2026/9/15 15:14

回答ありがとうございます 最近AIに唆されて傷つけたと思う人に数年ぶりに謝ってみたら、その子も当時未熟だっただけで嫌な事はされてないよ。って言ってくれました。そのおかげで肩の力は大分抜けたのですが、これからの行動に不安しか残らず、このような質問になりました。 相手の反応をみてゆっくり距離を縮める。距離の縮め方にビビり散らかすと思いますが、やってます!

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名無しのガチレズ | 2026/9/15(火) 10:12

失敗を反省するのは良いことだけど、
「次回からこうしよう」以上に反芻しても意味ないと思うんです。

多少は勝負しないと恋愛って始まらない場合もあるし、
傷つかない傷つけない恋愛もないと思うし、、、
あんまり自分を追い詰めないでね。。。

なお2026/9/15 10:47

回答ありがとうございます。 傷…どちらにもつくもんなんですね… 次回からは…無理に距離を詰めようとはせず勝負どころはアタックを怖がらず…やれたらいいなと思います。

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名無しのガチレズ | 2026/9/15(火) 7:11

私も好きな女性には性欲を感じるけど、付き合うまでは下心をなるべく隠して接しようと思ってます^ ^先日うっかりして「ごめん忘れてたよー」って我知らず好きな女性の両手を握りしめて謝ってたから彼女に好きバレしてるしドン引きされたかな…下心は無かったから大丈夫と自分に言い聞かせてました。

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