恋人がうつ気味になって連絡が激減した

死ぬ方法を探すような恋人が少なからずsnsでは楽しみを語る程度には平穏でいられているのに、自分の不安のほうが大事なのですか

鬱や、病みぎみ人は、わがままで身勝手で嘘つきな人が多いし
関わるとこちらも不利益を被るし
優くしたとこで彼等は当たり前にしか思わないので
私はそういう人とは付き合わないようにしてますよ。
付き合うと泥沼にハマるしね。
自分が辛い時だけ甘えて、都合が悪いとシカトとか
もし、主さんは精神的に健康ならば、ほかの人探した方がいいと思う。知らないうちに自分もおかしくなっていきますよ。
付き合った年数分、優しくした分、愛情かけた分、信じた分だけ、主さんが削られてしまう。
好きなうちはそのことに気がつけないけど、別れた後に、お金も時間も何もかも無駄だったて気がつく。

今がそっと離れるチャンスですよ！
付き合っていても振り回されるだけです。

このような方と関わっていると主さん自身も心が崩れてしまいます。
彼女さんは病気の影響ともともとのご性格もあると思います。
依存的にならせて不安にさせること、離れられなくなってるのですねなるのがこの手の方の特徴と言えます。
自身のことを大事に、ほかに目を向けても良いのではありませんか？

私も同じようなことがありました。
が、オフ会に行ったり、趣味を見つけるようにしてます。
世界を広げてみるのも良いかもしれません。
良い方向に向かいますように

心が辛いときに恋人や友人を頼るんじゃなくてtwitterをしちゃうのは、それが一番簡単だからというか、そこに何のしがらみや重さもないからやと思うで。恋人だと大切な話もしなくちゃと思うし、早く良くならなくちゃとか、メール返信しなくちゃとか思っちゃうんじゃない？それが今は負担ってだけやと思うで。大事な人やからこと連絡ができてないんだと思うよ。

ひとつできることがあるとすれば、あなたもtwitterくらいの軽さで彼女に接することじゃないかな。彼女の病気のことを思いつめないで、「なんかおいしいもの食べにいかない(^-^)？」とかそれくらいの気楽さの連絡ならレスポンスしやすいんじゃないかと思う。多分、今の彼女に「私のこと愛してる？」系のしつもんは重たい。体の怪我や病気で連絡が滞りがちな人に、「会ってくれないって私に関心なくなった？」って言わないやん？うつも所詮病気やから、お見舞いで努めて明るく軽く振舞うような感じで良いのでは。

彼女からの連絡が少なくなって、寂しいと思ってるんですね。

詳しい状況とか、学生なのかとか会える距離なのかとかわからないけど、

精神的に不安定なのを経験したことのある私から助言というか、言わせてほしいのは、
何も知らない人達の意見で、彼女を見捨てたりはしないで欲しいな、ということです。

うつ気味っていうのは、本人もなりたくてなるものではなくて、彼女の連絡が少なくなったのは、余計な心配とかをかけさせたくないからかもしれません。
苦しい時って言うのは、不安なこととか言っちゃうから。

趣味のSNSで話をしているのは、少しでも苦しさを紛らわして心を安定させるため、かもしれません。

寂しくなったり、苦しくなったりするのもわかります。

2日に1度程度でも、連絡が来るというだけで、いいほうだと思います。

だから、どうか人の意見だけに流されないで欲しいです。

ふたりの詳しいことを何も知らないので、曖昧なことしか言えませんが、

彼女が会えそうなら会ってもいいと思うし、普通に連絡はしてもいいと思うし、
付き合っている関係だし、そのほうが彼女も嬉しいと思うし

他人の意見なので、参考程度というか、ニーカさんがどうしたいか、が一番大事だと思います。

わかりにくい文で、的はずれなことを言っていたらすみません。

本当に大切な人には心配をかけたくないっていう性格もある気がします。
無理してるとかでなく「彼女だからこそ」楽しい時間を一緒に過ごしたい、問題に巻き込みたくないという場合も。
私もしんどい時ほど大事な人を遠ざけてしまい、落ち着いた時に約束するのは大丈夫です。回復中は、確実でない約束は慎重だし負担な時も。
私の場合、振り回す意図は無いけど、自分の傾向は把握して伝えてます。

本当に大切な人には心配をかけたくないっていう性格もある気がします。
無理してるとかでなく「彼女だからこそ」楽しい時間を一緒に過ごしたい、問題に巻き込みたくないという場合も。
私もしんどい時ほど大事な人を遠ざけてしまい、落ち着いた時に約束するのは大丈夫です。回復中は、確実でない約束は慎重だし負担な時も。
私の場合、振り回す意図は無いけど、自分の傾向は把握して伝えてます。

うつ病は、脳のエネルギーが不足して、心理的な状態が不安定になったり、身体的にも身体がだるい、目まい、肩こり、食欲不振、物忘れが酷くなる等、効率的な行動が出来なくなります。人によって症状は様々ですが、私の場合、外出することが億劫で身体が動けない状態になりました。
医者からは、身体を休めること、脳の働きを休めるように、よく眠れるように薬を処方されました。
心の調子ではありません。脳の調子と考えてください。彼女さんを自分が癒すとは思わないほうが良いと思います。彼女さんはあなたへの関心がなくなったのではなく、まず遠くの存在である好きなアイドルのことを考えさせることで、脳がエネルギーを少しずつ回復させようと働いていると思います。うつ病は長期の治療が必要です。YouTubeなどに、うつ病になった人の体験談がありますよね？
それを参考にして、彼女とどのように接するか、あなた自身で判断されたほうがよいと思います。