解決済 2020/1/31(金) 22:42

嫉妬心を消すにはどうしたらいいですか？

名無しの相談者　2020/1/31(金) 22:42

好きになった、と自覚してから嫉妬してしまいつらいです。このままでは彼女にあたってしまいそうなので、なんとか嫉妬心を消す方法はありませんか？

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回答 1件

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名無しのガチレズ｜ 2020/2/1(土) 2:43

嫉妬心ってどこにいってもついてくるしょうがないものだと思うので、消すのではなく、嫉妬心と向き合ってみてはいかがでしょうか？私も今好きな人と友達にすごく嫉妬してしまっているのですが、彼女との間にあった楽しいことや言われて嬉しかったことなどを書き出して「嫉妬しちゃうけどこれでも充分だな」って思えるようにしてます。遊ぶ予定などがあればそういうのも書き出して見るといいかも…ポジティブなことで上書きしましょう！
さくらさんがどれだけ好きな人と仲がいいのかわかりませんが、フランクに話せるような相手であれば「嫉妬しちゃうな〜」「私とも話して欲しいな〜」程度の軽さで話しかけてみるのもアリかなって個人的には思います。実際私はそれでちょっと仲良くなれました！

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さくら2020/2/1 9:59

こんにちは、ご回答ありがとうございます…！なるほど…向き合うという発想はありませんでした…ポジティブで素敵な考え方ですね、私も今日からマネして見る事にします。比較的にフランク？な方だと思いますので、面倒だと思われない程度に言ってみようと思います。とても参考になりました、ありがとうございました…！

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