生理について
現在高校生です。どこで相談すれば良いかわからなかったのでここに書かせていただきます。
生理が1ヶ月以内に2回来ることもあれば、2ヶ月以上来ないこともあります。これって普通のことですか?何を改善すれば良いのか教えてください。
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回答 7件
ベストアンサー→新着順若い頃は特に周期にバラつきが出るそうですが(生理不順)、
一度婦人科に行ってみたらどうでしょう?
ネットでもいろいろと書いてありますが、
それよりお医者さんに相談しちゃう方が早いし安心できると思います。
掲示板にいる人もただの一般人なので分からないですしね。
若いお嬢さんだと、不安定になることはけっこうありますよね。
心配なら、お医者さんへ行くべきだとは思います。でも婦人科行くの、不安ですよね・・・。私も学生ですが、この年まで一度も行けていません。女性医師のいるところを選べば少しはましかな、とは思うのですが、でも怖いですよね。もう少しハードルが下がるといいのですが。
素人ですが、運動不足やストレス、過度なダイエットなどの不健康な生活が周期を不安定にしてしまうと聞いたことがあります。生理用品の会社のサイトなどでそういった生理についての悩み相談のようなページがあるかと思いますので、そちらも見てみては。
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婦人科に行くことは恥ずかしいことではありませんよ。
私はバレエの発表会の白いチュチュの時などに、生理ずらす薬もらっていました。
すぐサボるけど基礎体温計っていました。排卵の日のチェックのために、
受診をお勧めします。
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ホルモンバランスを保つことができれば、周期も安定してきます。
ホルモンバランスは、食事の質で変えることができます。
生理前に食べたいなぁと、思ったものは、我慢せず、食べましょう。
ビタミンE(ナッツ類)やビタミンB6とか、含まれるもの欲しくなる時、あるんですよ。大豆系のものとか、レバーとか、鉄分とか入ってるものを食べたいなぁと、勝手に自分が思ってくれます。そういうものを食べたいなぁと思ったときは、身体がほっしてるときだから、摂取するようにして、体調を整えてあげましょう。
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心配なら婦人科へ。
ちなみに私は子どもの頃から生理痛がひどかったのですが、親からは「大人になったら治るよ」と言われて育ちました。
が、治るどころか年齢を重ねるにつれ酷くなるばかりで生活にも支障をきたし始めたので、大人になってから婦人科へ行って低容量ピルを処方されて現在も飲んでます。
今となってはもっと早く病院に行ってればなあと思うばかりです。
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生理が安定していないと生活が不便ですよね
普通ではありませんが、そんな人もいます
私は生理になると2週間以上は終わらず、次の生理も早く来たり、2ヶ月は来なかったり、ほぼ出血している状態の月もありバラバラですが、病院で検査をしても異常はなく、子供を望んだ時に妊娠が難しいってくらいでした
ホルモンバランスはストレスや生活環境などちょっとした事でズレて、生理が安定しなくなってしまうので、気にし過ぎも良くないとお医者さんに言われました
ただ私が異常がなかっただけで、本人が不安ならいつでも病院で相談してみていいと思います
ピルを使用すると生理は安定しますが、メリットばかりではないのでお医者さんと紅茶さんのお母様と3人で相談して選んでください
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