ネコ寄りフェムリバ、30代のLです。
生理後の性欲が強くて困っています。
一人で処理しているのですが、正直なところ、外で二、三度達しても、その日のうちにまたしたくなります。
また、例えば夜眠る前にすると、翌日の午前や日中、屋外で読書や勉強などをしている時に、下腹部が脈打ってしまい、またしたくなり、集中できず、辛いです。キリがなく、した後は下腹部が膨張して、余計と敏感でスッキリ感はなく、いわゆる、賢者タイムが来ず、むしろ中をつかれたくてムラムラします。
10代や20代の時は、スッキリ感と賢者タイムがちゃんとありました。
一人でするときに、トイを使っていて、その刺激が電気的すぎて、良くないのかなとも悩んでます。
以前は手やシャワーでしていたのですが、仕事柄、腱鞘炎予防でトイを使いはじめました。
ストレスを感じると欲は強くなります。
食事などは健康的に食べています。
運動は持病で平均よりはできてませんが、散歩はよくします。体型も普通です。
フルーツや甘いものでストレスを発散したり工夫もしていますが、やはりそれ以上で困っています。
婦人科に行く際に相談しようかとも思っていますが、もしなにかほかに良いコントロール法があれば教えてください。また、婦人科でこういう相談をされた方がいらっしゃったら、経験談を聞きたいです。
こちらに書き込むと、少なからずいろんな意見があると思いますが、役立つコメントをいただけたら助かります。
あまりに不適切なコメントにはお返事しかねますので、ご理解ご了承お願いいたします。