付き合ってるのに忘れられない人がいる

すみません補足です。
みなさんなら、どうするか？という意味です。
宜しくお願いします

私も彼女がいるのに3年前一目惚れした人の事が忘れられません。夢にも出てくる程です。できることなら忘れたいのですが、たまにふと思い出してしまいます。その人の連絡先等は全て消してしまったので連絡を取る手段はありません。時間が経てば、と思っていたのに3年も変わらずです。お気持ちとてもよく分かります。行き場のなくなった気持ち、どうにかしたいですよね。(何のアドバイスにもならずすみません)

私も4年前くらいに出会った人のこと、そんなに深く知らないのにずっと好きで忘れられない人がいます。たまに辛くなります🥲

連絡とることはないけど、ずっと忘れることもできないと思っています。

まあそんなことも人生あるよなって思いながら生きてます。
きっとまたどこかで会えたら運命だし、会えなかったらそれも運命と自分に言い聞かせてます。

今の彼女をもっと好きになると昔の事なんて忘れますよ

忘れる必要はないと思いますよ。思い出すのも別に。
そのときに「あの人とは縁がなかった。今そばにいてくれる人を大切にしよう」
って思えるようになれればいいんじゃないかなと思います。

憂鬱な気分というのは具体的には？
その人と結ばれなかった今に憂鬱さを感じるということでしょうか？
でも、何とかしようがあったのかなぁ？
具体的に言語化して、自分で自分に説明をしてみるといいんじゃないでしょうか。
何か悔いに残ることがあるのか、それとも何をどうしてもどうようもなかったのか。

どうようもないんなら「そうだよ、どうしようもないもんね～」
って気持ちを消化できることもあるかもしれません。

誰にでもあることだから、さほど気にしなくてもいいと思いますよ。

思い出したとしても、今の自分が大切だと思っている事を続けていれば、それ以上の思い出ができますから。

昔の彼女を忘れる為に付き合ってんの？
だけど結婚したんだよね？
そしたらもうキッパリと普通は忘れるきっかけになると思うんだけど？
今の彼女の事、好きなんでしょう？
だったら後悔しないように確り捕まえておきなよ！

私も同じ状況になったことありますが、結局その前の人を今の彼女が上回ってないから好きになりきれてないんですよ。時間の無駄なので別れて前の人より好きになれる人探しましょう。