痩せたいです
もうすぐ中学生の者です。
この間、中学で使う水着が届いたんですが、試着してみたら、私が太ってるので、お腹&下腹がくっきりで、凄く嫌なんです。太ももも太くて、「キツそうだな」って感じです。(それを見た母は全く気にしてません)私のクラスは細い子が多くて、(バレエやってる子が多いらしい)お腹にくびれあって当たり前、足も細い、二の腕も細い子ばかりなんです。なので、学校の平均は身長149cmで体重30キロ代が普通。私は身長が平均で、体重は40キロ後半です。
という事で、この記事を読んで下さった方々に質問です。
①学校の平均ではなく、一般的な平均としては、私は太っていると言えますか
②学校の平均は普通ですか
③私くらいの歳だと大人に比べて痩せやすいって本当ですか(私は、夏休み太りで制服が着れなくなった時に、二週間毎日ウォーキングをしたら着られる様になった、という経験をした事があります)
④痩せる方法を教えて下さい(もちろん、中学生間近の女子が食事制限をしたら危険な事は知ってるの で、そういう危ないダイエットは絶対しません。家の中で出来る方法でお願いします。例で言うと、腹筋とか?)
2022-02-20