Hata Yoga ~beginner ~


Hata Yoga ~beginner ~

Hata Yoga ~beginner ~
終了  

2022/12/08(木)4:00 PM - 5:45 PM

■ヨガレッスンの内容
Hata Yoga ~beginner ~
初心者でも参加可能です。
基本的なポーズを安全に丁寧に伝えながらとっていきます。

■インストラクター(kazu)の自己紹介
ヨガは、元々趣味として9年していました。ホットヨガスタジオで1年働いた後、もっと深めていきたいと思いRYT200修了し、現在はヨガスタジオ、ジムでnightrelaxyoga☪️を担当しています。自主開催も不定期で行っています。

■コンセプト
①自分の心と身体に向き合う時間を
人生に取り入れる事や心が穏やかになる
素晴らしさ等を私(kazu)はYogaを通して感じました。

みなさんにもYogaを通して何か感じていただけたらなと思います。

■日時
12月8日(木)  
16:00~16:15:受付開始、着替え
16:15~17:30:Yoga
17:30~17:45 : 着替え、歩きながら談笑

■場所
有楽町線江戸川橋駅付近のヨガスタジオ

■ウィルス対策
・手の消毒
・検温(37.5度以上の方は参加不可)
・レッスン時もマスク着用
・スタジオ内に低濃度オゾン除菌消化器、空気清浄機設置

■定員
8名

■費用
2000円
費用は事前にお支払いいただきます(PayPay、銀行振込)

■持ち物
動きやすい服、マスク、ハンドタオル、水(500ml程度)

■申し込み方法
12月5日(月)までにヨガ経験、年齢をメールにてご連絡ください。
3名に達しない場合は、中止致します。
連絡先:sc553229@gmail.com

キャンセルは、3日前までにお願い致します。
キャンセル料2000円かかってしまいます。

■注意事項
レッスン中の怪我や体調不良には十分配慮いたしますが、万が一の怪我等に対し一切の責任を負いかねますので、了承ください

■主催者プロフィール
自分たちが楽しめる世界観を創りたいアラフォーカップル

Love:お酒、ヨガ、ピクニック、美味しいご飯、旅行(海外・国内)、自然
Yogaとオフ会を二人で開催しています