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全部なくなったらスッキリするよね
私ごと
家庭用脱毛器買ったけど結局医療脱毛行ってしまった
コツコツできる人すごいな
家庭用脱毛器でも結構変わるもんなんだなぁ
lookismが韓国から入って来てしまったせいで薄れてしまってるが…
外面より内面を磨きたい！！
本来は内面の輝きが外面に出るはず
身体の内側の健康と丁寧な生活、趣味に繋がる学びを継続していこう
>>91さん・92さん
家庭用脱毛器は考えた事なかったです！ まずはちょっと調べてみます。
肌も、やっぱり日々の努力の積み重ねが一番重要…ってことなんでしょうか。精進します！
>>93さん
全部経験された方のアドバイス、とても参考になります！
美容だけではなく健康面から見て、確かに一番重要なのは噛み合わせですね。自分の歯並びだとかなり時間がかかりそうなので、オススメ通り歯列矯正を最優先に考えた方がよさそうです。
皆さんのご経験とアドバイスのお陰で迷いを払拭できました。ありがとうございます！
引き続き、自分磨き頑張ります！
90
全部やりましたが、自分でわかるぐらい歯並びが悪いなら絶対に歯列矯正から始めることをおすすめします
次点で脱毛、最後に肌管理
基本的に期間が長いものを優先するのがオススメです
ただし歯列矯正に関しては他とは違い、見た目ではなく噛み合わせや体調に直結するので今すぐ始めたほうがいいです
前歯がちょっとずれてるだけだから部分矯正でいけるよ、と医者に言われた場合は脱毛からでもいいと思います
（それぐらい歯並びの良い人はほとんどいないので、自分で部分矯正いけると思っている9割の人は全体矯正しないと無理です）
私も脱毛は家庭用使ってます。
空いた時間で出来るので手軽です。
歯の矯正は、余程酷い場合以外は特に気になりませんが、それよりもオーラルケアをしていない人の方が気になるし、人によっては不快感を感じますね(口臭が酷い・食べかすが挟まっている等)。
上手く磨けないなら歯科でクリーニングをしてほしいぐらいです。と、思っているので、自分は徹底しています。
肌質については内側からの可能性もあるので、食生活と睡眠を見直すだけでかなり変化がありますよ。
脱毛は家庭用脱毛器使ってます。
ブラウンの最新機種の1個前が
新機種販売に伴い値段が下がってたので
ドンキで買ってみました。
二ヶ月くらいでVIOが凄く変わった。
腕、足、脇は元々毛量少なかったけど
たまーに光当てるくらいです。
お肌改善したいので
化粧品ちょっと良いの使って
美肌サプリ飲んで
パック使うくらいかなー
美顔エステは高校時代通ったけど
うーんって感じでした💦
自分磨きのため、いつかは絶対にやりたい事が三つある。
①全身脱毛
②歯の矯正
③肌質改善の美容医療
どれも長い時間と大きいお金が必要で、同時には実現できないから迷ってる。
皆さんだったらどれから手をつける？
教えてくれたら嬉しい。
今日も筋トレがんばります！
今日は祭りがあるらしいけど、恋人いない私には関係ない笑
近くの自習室で勉強します泣
今日から頑張って学ぼうと思っていたものがある。
今からだぁ！
学ぼうと思って延々先延ばしにしていたお金関係について入門編の本読み終わった
ものすごく時間がかかると思いきや2時間ぐらいで読めたから良かった
時は金なりらしいです
めちゃくちゃいいですよ
機会があればやってみてください
汗ダラダラなるけど爽快感ハンパないから
キックボクシング良いですね！
思わず近所のジム調べてしまいました
キックボクシングのオフ会増えましたね！流行ってるのかな？楽しそう！
キックボクシングやってるけどストレス解消にもなるしメンタル鍛えられるし。きついトレーニングしたら達成感あるから楽しい
ジムでボクシング系の動きを音楽にのってやってる。
対戦相手いないけど楽しい。
えー！格闘技楽しそう！
メンタル強くなりたくて格闘技やり始めた。ひたすら頑張る
私もゆるゆる筋トレやってます🏋️
筋トレ、ウォーキング頑張ってる。
メンタルあってもやれること頑張ってる！
光は光へ
お腹空いたーーーーーーーーー焼き肉くいてーーーーーーーーー
YouTube派だってけど今はラジオの語学聞いてる。
身体鍛えてる人たくさんいて良いなぁ…
私も引き続き頑張ろぉ〜
今日もパーソナルジム頑張った！
今から語学勉強するよ！
寝る前のストレッチが日課
腹筋がんばった
寝っ転がって柔軟してます
気持ちよくてこのまま寝ちゃいそうだ
いい人と出会えそうで嬉しいー！
腕立てと背筋やってます。
肩がきつくて入らなかった服が入るようになり嬉しい。
お尻を小さくしたいと思っていたらバレエエクササイズ
勧められた。友達にプリエだけ教えて貰っている。
今は主に背中鍛えてます
個人的な経験談だけど、便秘気味の時腹筋すると出やすくなります
えらい!
上腕三頭筋鍛えてるよ。
52です。「そんなにビールを飲むの？」テキスト丸写しです。
さぁみんな、くよくよ考えて頭ばかり酷使してないかい?
体も動かそう!
誰か筋トレしようず!
魚沼産でも
南魚沼市、旧中魚沼辺り、魚沼市とあって
みんなオラどこが一番だてえ〜といがみあっている
世界一美味しいと言われているのは
南魚沼の塩沢産と言われている
食べてみなさい
越後湯沢あたりに旅行に行って食べてきなさい
魚沼産の米、有名だけどその中でも南魚沼の米は美味しいらしい
友達にお土産として買ったことはあるけど自分で食べたことはない
今度買って食べてみよう
２０だよ！
２１さん！
茨城県産だった
ググったら、優しい甘みで食べやすく、和洋中になんでも合うし、おにぎりにもおすすめらしい！
冷凍ご飯が残ってるから、まだ食べてない
早く食べたいよ！
冷蔵庫の最上段て冷凍庫自認だよね
ところてんの最後の2口ぐらいが透明の塊になってて食べられない
最後の2口のためにかれこれ10分くらい待ってる
透明の塊から透明の長方形がちょっとだけ出てて、持ち上げるとキモい
三連休ゆっくりする
tomar cerveza con シークワーサー
（私が）飲みたい 飲む
？
ビール🍺
タントなんだっけ？w
観葉植物がモリモリ成長してくれる！様子見ながら世話した分だけ綺麗な葉が出るのは人に通ずるものがあるね。
¿Tomas tanta cerveza?
少し痩せたら私少し可愛くなった？と年甲斐もなく思った。このまま痩せてどんな顔になるのか…。やってみよう。
若林と山里は結婚前だけど
同じ渋谷の派遣風 俗を使っていて
女子大生と頻繁にセクスしていた
オードリー若林は自分の部屋でチャットgptとおしゃべりしていたら
奥さんに
部屋で誰かとずっと電話していたでしょ
って浮気を疑われた
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