このスレッドには229件の返信が含まれ、1人の参加者がいます。12時間前に 名無しのガチレズ さんが最後の更新を行いました。
今日は元気か元気じゃないかの報告にでもどうぞ。
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無理した働き方をしてる
心臓が痛い
今日は久しぶりに家の掃除をした。ほんとよく頑張った。
この一年は仕事が変わって心に余裕がなくて全然片付けができなかったけど、ようやく落ち着いてきて、家を片付ける気力が出てきた。花が咲くこの季節がいちばん好きかも。
精神疾患つらい…
恋人もできないし、無気力…
寂しいのに人と会うのめんどう
腰が痛えです…
眠りが浅過ぎて
1時間に一回起きてる…
具合悪、、
低気圧かな。。しんどくなってきた
筋肉ついてきて元気です
いぇーい！元気げんきぃー！
肩凝りの痛みあるけど元気ぃー！
ホイッスルボイスというか小学生の頃クラスメイトと教師に真面目に挨拶したり友人と喋ってただけで医者から喉使いすぎて必要最低限のこと以外喋っちゃダメってドクターストップ出たぐらい喉壊れやすくて、あの時に似た喉の痛みがここ数日あって、またそろそろ声枯れそうで少し怖い。
体調きつい
もうちょい仕事がんばる
寝てないから苛々する…
具合わりゅい
あつい
なんか鬱かも
なんでだ。。
違う人ならいいな、、
気圧で眠すぎゆ
一緒に溶けたい
えーん大丈夫？😭
緊急？病院いてるの？
わ、、
いぼ？痔？
大丈夫？
横なってね
🏥
悲報 いぼ痔になった。
🖐ナデナデ
おなかいたい
肩モミありがとう
気持ちがうれしい
トントントン
モミモミモミ
肩凝り痛い…
私も頭がんがんしてた。
薬飲んでも痛むから目つぶって、エアーもみもみした。
気持ちいいと暗示をかけ続ければ和らぐよ。
薬を飲みました。
ちょっと効いた。
まだ痛いです。
頭痛
がんがんする
こんな体調が悪い時に働けない…
みんなどうやって生きてるの……
体調だめです。
今日はあまり良くなかった
早めに寝て明日は動けるといいな
今日は病院の日
５月に通院weekができてしまった…
あーーんあたまいたぁーい
治ってほし〜
喉がやばい
ケアしなきゃ
今日の体調は良いです
お昼休憩いってきます！
久しぶりによく眠れました
夜になるとからだが痒い
生理終わりかけなのにきつい
昨日作ったアサリ汁、赤身肉煮込んで牛丼、野菜ジュースを身体に入れまーす。
ストレスで止まってた生理が再開したけど痛すぎ 鎮痛剤が効かないので午後休み取りたいです 取れないけど
190さん
イメージがつかめました。宇宙まで大きな視点へ持っていけるようにやってみます。ありがとうございます。
生理で頭痛、薬飲んだけど痛みある
グラウディングしようかな。
まずキーボードから手を離し、両手を膝の上にちょんとのせます
それで自分から幽体離脱して、どんどん遠ざかって
街が見えてきて
雲が見えてきて
日本列島が見えてきて
地球が見えてきて
太陽系が見えてきて
銀河が見えてきて
最後に宇宙人と握手します
自分がちっぽけな存在で、自分がどうなろうと宇宙は回っていくのだと思えて（ポジティブな気持ちで）、
仕事なんかどうでもよくなります
そして帰りたくなります。
仕事頑張りすぎたー。
今日は頭痛で寝込んでしまった。こんなに頑張っちゃダメだ。忙しくて次から次へと仕事に追われる時に頑張らないように、平常心を保つには、みなさんどうされてますか？
今日は久々に重だるいので、横になって休む。
ふらつきはあるものの、お熱はだいぶ下がりました
きのう一日、
不安になって、緊張して、勇気を出して、考えごとしてたので
今日はどっと疲れている
睡眠薬のんでるのに
中途覚醒で短時間で起きるのなんとかしたい。。泣こ
心臓が痛い..
頭痛い
寒暖差ヤバすぎ…
おかげで風邪ひいた🤧年取ると風邪治るのも時間かかるし、症状酷い😢風邪薬と葛根湯常備大事！
睡眠薬のおかげ?で頭くらくらする…わぁ。。
🌀🌀🤚✋
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