前にほんの少しの間付き合っていた彼女について。
最近の話です。
付き合っていた彼女の母親から、彼女が亡くなったという事を知らされました。元々精神疾患を患っており日に日に容体が悪化して自らこの世を去ったということでした。私は彼女に振られた身ですが表面上は円満に別れたと言った具合でした。私は内心納得できませんでしたが、彼女の気持ちを尊重して身を引きました。
最後に何かあればまた連絡してねと言ったのが最期でした。
遺書には家族のことや私に対しての感謝の
気持ちなどが書かれていたとのことです。
しかし、それを聞いてパニックになり情緒が落ち着かず家族にも友達にも言えず、彼女を弔うために親族への挨拶にも行けない状態です。
私のせいかもしれない。彼女の言動からちゃんと汲み取ってもっと話を聞いてあげれば少しは救えたのかもと。どうすればよかったのでしょうか。私は人を不幸にする人間なのか。仕事にはやっと行けてるのですが頭の中の整理ができずにいます。申し訳ない気持ちと何もできない自分に絶望しています。どうすればいいんでしょうか。
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まず、絶対にあなたのせいではありません。
彼女の中ではそこに至るまでの理由があり、それは他者には推測でしかないのですが…
遺書にもあったように「あなたへの感謝があった」ということは
あなたのおかげで幸せな時があったのが真実で
彼女があなたを糾弾して何かを悔いてほしいとはとても思えません。
精神的に不安定な所のある方が逝ってしまう時は、突然で予測出来ないことが多いです。
そして実際に行ったことは、本人の選択であり、専門家にも恋人にも誰にも止められなかった事です。
主さんは、今は悲しみも癒えずきっとご自分を深く責めておられることかと思います。
実際には、どんなに近くにいてもほぼ止められないものです…。
ただ、あなたという存在がいた時に楽しく幸せであった事を伝えたかった彼女の気持ちが遺書にありました。
もう一度言いますが、あなたのせいではありません。
心が少しでも落ち着いてきた時には、彼女を弔ってさしあげてください。
似たような話を別の方から聞いたことがあります。自分が関わった身近な人が亡くなってしまうと辛いですよね。仕事を行けているだけでも貴方はとても偉いと思います。すぐには、心の整理がつかないと思いますが、少しずつ前に気持ちが向いて行けますように。
主です。
mmさんコメントありがとうございました。とても辛いです。まずはメンタルを落ち着かせることに専念しようと思います。
10代だったりします…？
心当たりある方がいたので少し気になりました。
誰のせいっていうことはないんだと思います。
もちろん主さんのせいでもありません。
話をいくら聞いてもらったところで、気持ちが晴れないときってありませんか？
優しい人はずーっと付き合ってくれるんだけど、
だんだんと同じ話のループになるし、
双方ともに苦しくなって行くだけ……みたいな。
結局は、自分で苦しみに打ち勝って、
自分の力で生きて行くしかないんだよなぁって思うんです。
誰のせいでもありません。
ご家族や主さんに感謝の気持ちが書かれていたなら、
彼女さんも誰かを責める気持ちはないんでしょう。
天国では楽しく笑って過ごしてくれているはずです。
仕事に頑張って行くのはえらいですが、
本当につらかったら休職制度もありますから利用してくださいね。
主です。
コメントありがとうございます。
10代ではありません。
打ち勝つというよりは、彼女はすでにがんばってきたと思います。
よくがんばったと思います。
主です。
らさん、ありがとうございます。
温かい言葉にとても救われました。
自分1人では抱え込めず…かと言って身近な家族にも友達にも言える勇気もなくここに投稿しました。
こういう場があって、あなたのような方がいてくれてとても良かったです。
少し落ち着いた頃にそうしようと思います。本当にありがとうございました。
ゆっくりで…時間をかけて
全て、どうぞ焦らないでください…
とても苦しい時に読んでくださった上に、温かいレスまで本当にありがとうございます