解決済 2025/8/17(日) 23:51

フラれました

りんか 2025/8/17(日) 23:51

辛くて生きていけません
好きな人ができたそうです
これから新しい恋愛は求めていません
もう1年以上辛いです
気持ちが何にもかわりません
毎日泣いてしまいます
生活、人生そのものが彼女でした
今も変わらず好きです
彼女に関係あるものを捨てるとしたら全部なくなるくらいずっと一緒にいました
とにかく辛くて楽になりたいです
友達もいません
辛いです
助けてください

1,394

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回答 16件

ベストアンサー→新着順
名前 | 2025/8/22(金) 5:09

音信不通や二股をとり人の人生を無駄に浪費するような人はどこか根本的な人間性に問題があります。事故に遭ったようなものなのでカウンセリングなどを受けても当然のレベルだと思います。
執着するのは当然だし、怒るのも当然です。

あなたはおそらく誠実で人を愛することができる人だと思います。
あなたが誰かを愛した時間や気持ちに価値があったのであって、相手自体は釣り合ってなかったことがわかってくるかもしれません。

れん2025/8/22 9:45

これにつきます。そう思います。自分を責めないでくださいね。ホント事故みたいなものです。 相手は二股しておいて音信不通って、どちらかだけでも不誠実なのに。そりゃ怒らないほうがおかしいです。いますかね、これで「そうかー」で済ませる人。私だったらボコボコにしてやります(*`Д´)ノ!!!マジで。 もしかして相手がかわいそうとかで誰にも言えずにいますか?なんとなくそんな気がしています。だからってのもあります?

 2025/8/22 12:13

個人的には同意するとこが意見だけど、スレ主怒ってるってどこにも書いてなくね?

名前2025/8/22 16:07

怒るとかは他回答への返信でみたのですが勘違いだったらすみません 私も過去に音信不通する相手にあたりましたが、 相手は基本的にはいい人だった、可哀想な事情があったなどの理由から、私がもっと◯◯できていれば…と考えたり反省したりしました。 が、どうもおかしい点があったので最後に問いただしたら相手の頭の中では勝手な被害者ストーリーが作り上げられてた、ということがありました。 コミュニケーションがどうとかのレベルじゃない問題っぽかったので、本当にもらい事故だったなと思ってます…。 こちらがどんなに人格者だったとしても恋人として100点の対応をできてたとしても、相手の問題は相手が解決するしかないので、こちらがどうにかできることではないです。

いいのか2025/8/22 16:14

書いていなくても悲しさや驚きから怒りはでると思いました。ましてや、2回の二股をきっと許して乗り越えてきたんでしょうし。 私も思い込みだったら申し訳ないのですが、一般的に考えたら怒りますね。私なら、同じくボコボコ、いや、ボッコボコにしてぼろっくそに言ってやります。

りんか2025/8/22 19:45

わたしメチャクチャ怒りました。もうわかってはいましたが絶対とはいいきれない状況に耐えて、自白されたとき爆発しました。怒っても意味ないのですが怒りますよ。でも怒らなければよかったです。 あちらは開き直った感じであまり口を開きませんでした。元々話し合いができるタイプではないのですがなにを考えているのかますますわかりませんでした。 ただただめんどうなことから逃げたいだけだったのかもしれません。 こうやって考えてみると最悪ですね…。 やっぱりきちんとしたかった思いはあります。

582025/8/22 23:43

わかる。すごくわかります。もらい事故です。怒らなければよかったなんて思わなくていいです。そこまで感情押し殺して苦しむ必要なかったはずです。 別の方の回答にもありますけど、そういう人ってなぜか被害者ぶりますよね。不思議です。違いましたか?もしそうだとすればやはり人間性に問題ありですよ。私は浮気を発見してひたすら謝られるというのに当たりました。そのくせ話し合いはできないし連絡途絶えるし。適当に謝ってるとしか思えませんでした。めんどくさかったんですかね。浮気する手間はかけるくせに。相当怒り狂いました。 はっきり言って、二股、浮気、セフ、どれも同じ。バ カにしてるんですよ。 そんな相手のために時間使うなんてもったいないですよ。人は変わらない。悔しいですけど受け取り側がどうとらえるかを工夫するしかないんです。 りんかさんは私はステキな方だと思いますよ。誠実だし人の気持ちも大切にできるんだと思いますよ。そこに甘えたのが元カノかもですね。 少しでも前向きになれますように。

582025/8/22 23:43

わかる。すごくわかります。もらい事故です。怒らなければよかったなんて思わなくていいです。そこまで感情押し殺して苦しむ必要なかったはずです。 別の方の回答にもありますけど、そういう人ってなぜか被害者ぶりますよね。不思議です。違いましたか?もしそうだとすればやはり人間性に問題ありですよ。私は浮気を発見してひたすら謝られるというのに当たりました。そのくせ話し合いはできないし連絡途絶えるし。適当に謝ってるとしか思えませんでした。めんどくさかったんですかね。浮気する手間はかけるくせに。相当怒り狂いました。 はっきり言って、二股、浮気、セフ、どれも同じ。バ カにしてるんですよ。 そんな相手のために時間使うなんてもったいないですよ。人は変わらない。悔しいですけど受け取り側がどうとらえるかを工夫するしかないんです。 りんかさんは私はステキな方だと思いますよ。誠実だし人の気持ちも大切にできるんだと思いますよ。そこに甘えたのが元カノかもですね。 少しでも前向きになれますように。

   2025/8/23 0:08

バトルって書いてるよ

   2025/8/23 19:55

けんかになるのがふつう

この回答にコメント
まりな | 2025/8/24(日) 14:14

私も同じ様な経験あります。
私なら一回でアウトですよ。
許せるわけないし、何度か許した事で相手に甘く見られてるのです。
その人また言い寄って来ますよ。
一度そういう事があれば二度三度いえ何回でも同じ事繰り返しますよ。
治りません。精神的な病気だと思います。
いつまでも許したりすれば更にひどくなると思います。
今辛くても別れて正解。
今はお辛いでしょうが時が解決してくれます。
あなたは自分の事を大切にして下さい。
もっといい人いるはずです。

この回答にコメント
ひろみ | 2025/8/24(日) 13:51

すごい返信の数ですね。
みんなあなたの味方。
悪いのは相手。地獄へ落ちろ。

この回答にコメント
りーりーりー | 2025/8/24(日) 12:30

みんなあるよ…と言ってもなぐさめになりませんよね。
理由や別れかたや付き合いの長さによっては吹っ切れないことはあります。
おそらくあっちが浮気してある日突然連絡途絶えたことがあります。どんだけ汚いことするのかという感情と好きな感情でしんどさ満点でした。今でも思い出すと苦しいです。こちらの態度が嫌だったなどと言われましたが浮気されてニコニコできるわけないだろ!となりました。そんなこんなで納得行かないままあっちがダメージ受けました~みたいな態度のまま連絡とれなくなり、たぶんそんなんだから引きずりました。スレ主もすっきりしない感じだったのかと。自分こそ自分の味方してあげましょ。それが復活の第一歩。考え方を変えてみて。

りさ2025/8/24 14:15

いやみんなないと思う。

しり2025/8/24 14:18

許すとだめです。 そんなことがあったらもう終わり。

通りもん2025/8/25 1:14

許してしまうのわかるわ 好きだから

いち2025/8/25 8:09

許すの理解できてしまう。もちろん嫌とかはある。自分のせいで浮気したかと思うから。自分がちゃんとしてればとか思うしやたら反省する。そして、問い詰めたり批難したりしたことも反省してしまう。客観視したらおかしいのはわかる。

この回答にコメント
名無しのガチレズ | 2025/8/24(日) 8:05

はい!ここに似たようなのがおります!同じように苦しんで立ち直ったのがおります!特に何をしたとかはありません。

彼女の浮気や割で別れました。私は知ってて知らないふりを何回かしてました。が、ラストは喧嘩しました。喧嘩というよりは私が一方的にまくし立てあちらは黙る感じでした。それにまた腹立ちましたけどね。6年付き合ってたんですが時間返せとおもいます。主が今楽しくできていない時間がふつうにもったいない。あちらさんはのんきに楽しく生きていますよ。ムカつきませんか?
主の元カノさんはかわいそうですよ。主みたいないい人を手放したのですから。それにいつ気付きますかね?2股許すとかではなくそのくらい愛してくれる人がいること、喧嘩する相手がいること、怒ってくれる人がいること、これはすごいこと。そしてそれをできた主もすごい。誰かを真に思っていないとできない。

    2025/8/24 8:22

追加です!ちなみにこちらがフラれましたよ。フラれたというかブロックされました。フラれたんか

この回答にコメント
ル | 2025/8/24(日) 7:46

気持ちわかります
わたしも音信不通ありました。元カノがやらかしたにもかかわらず話し合う素振りすらありませんでし。あと、こんな感じの人って逃げ癖ありません?話し合いしないのもある種の逃げ癖ですけどあらゆる嫌なことからとりあえず逃げる、みたいな。かなり疲れましたね。そして同じようにだらだら引きずりました。
きれいな気持ちにならないのは当然です。私なんかあっちが悪さ全開なのにやたら自分の反省してました。どうかしてた。許さず怒りに任せて責め立てた自分が悪いと思って苦しんでいました。よーーーーーーく考えたらおかしくなってきます。アレ?私悪いか??アレ?私…え?みたいになってきます。だけどそんな思ってたらなんだか腹立たしくなってきて気持ちが憎しみに変わりました。それはそれできついですが、私は幸せになってやる!と思うことができています!
あと、私の場合は相手の悪事を誰にも言えずにいました。それもよくなかったかと。元カノはなぜか被害者はじぶんだという風に周りに話してて、それを知ってプツンとキレましたね。なんでこんなクズ好きだったのかと。
時間が解決します。時間がたつと相手がクズだと気付きます。

E2025/8/24 20:13

逃げ癖あるやついますよね。。。黙り込むくせに共通の友達に悪口言いまくって同情えたり。そうやって気分よくなるんですかね?

   2025/8/25 8:37

いるいる。なんなのかわかんない

この回答にコメント
ゆうな | 2025/8/24(日) 0:25

たくさん好きになったことを誇りに思うべきだと思いますよ。人生そのものが彼女だったように感じても、それはあなたの純粋な気持ちなのです。あなたそのものです。彼女があなたの人生を彩ったのではなくあなた自信が誰かを好きになることで彩ったのです。だからあなたは今でも大丈夫なはずです。とは言え苦しいですよね。
でも二股を3度も!!そうそうないですよ。あちらの資質に問題ありありなのは明らかです。バトルにもなりますよ。あなたは間違っていない。大丈夫。今は信じられないかもしれませんが時間が薬になります。

この回答にコメント
夜勤あけ | 2025/8/23(土) 4:58

読んでいる感じだとスレ主は全く何にもおかしくないです。それなのにずっと苦しんでいる。かわいそうになってくる。解決法がなくてごめんなさい。でも早く解放されてほしいです。この先はきっと幸せになります。
とりあえず、怒らなきゃよかったとか自分を責めることをやめてみませんか?みんな怒りますよ。3回も二股されて…。一回でなぜ懲りないんでしょう。そんな人のために苦しむ必要ないですよ。
あなたの好きな人を悪く言ってしまってごめんなさいね。

    2025/8/24 20:21

1回でもビンタじゃ気が済まないですよ

この回答にコメント
サイコパス | 2025/8/23(土) 1:14

冷静になれるまでの期間は貴方がどれだけ真面目で一途だったかと同時に依存してたかという現実が伴います。

この場合の抜け出し方法で最悪なのは誰も良いから他の人と付き合おう寝ようと言うことです。

貴方は思い続けてる。解決しようののないことを考えてしまってる。それは当たり前なことです。
彼女に好きな人ができたの前に、しっかりと思いがなくなったと伝えてほしかったはず。

だからあなたは当たり前です。自分が間違っていたの?とか多少はあったとしても存在価値を失うような事はしなくて良いよ。

この回答にコメント
ぎざ | 2025/8/23(土) 1:01

元気出して!!こんなイイコなのに。もったいないよ。
似たような経験あるけどガラケー折ってやった過去を持つ50代のセンパイです。私は許しましたよ。好きだったから。でも相手の性格に難ありは事実だったと思う。
あなたの年齢がわからないけれど30代くらいになると元カノさんのような子は需要なくなるんよ。モテなくなり同じような難ありしか寄ってこなくなる。きっとあなたはイイコ。少なくとも元カノさんよりイイコ。大丈夫。あなたは立ち直れる。ここで相談できたのはいいことだと思うよ。応援してるよ。

この回答にコメント
わ | 2025/8/22(金) 3:08

まず友達作ったら?

この回答にコメント
つらいですね | 2025/8/21(木) 15:34

私もです
まだ半年ちょいですけど
次の恋愛なんて考えられないですね

私の場合は友達作って遊びに出かけたり飲みに行ったりしてますね
時間が経って痛みが薄れるのを待ってます

この回答にコメント
ななし | 2025/8/20(水) 10:06

わかります
しんどいですよね
わたしも未だに涙でるし
つらい
もう恋愛はしないと決めました

何年かは無気力でしたが今は1人でできる趣味や推しで楽しんてます

りんか2025/8/21 15:18

わたしももう恋愛はむりです。 推し、いいですね。

この回答にコメント
な | 2025/8/19(火) 20:33

そんなこと思って生活してるのつまらなくないですかね?
その間に出会いがあるかもしれませんよ?ふった相手は何もなく生活してるとおもいますよ、人に執着せず自分の好きなことしたりしたほうがいいとおもいます。
あす。依存は時間の無駄
自分はそうおもいます。

りんか2025/8/21 15:17

つまらないです。苦しいだけです。相手は楽しく生きています。私との差てでまた落ち込みます。早く抜け出したいです。

この回答にコメント
  | 2025/8/18(月) 1:51

次の恋愛は全て彼女わ生活に取り入れるとか、彼女がいなくなったら何もないとかにならないように、自分というものをしっかりもって自立した人間になれるように、今はつらいでしょうけど、泣いて泣いて泣きまくって、自己肯定感をあげていくしかないです

りんか2025/8/18 2:09

次の恋愛はないです。辛くて何にもありません。仕事もフルはできなくなりました。私がいなくても楽しく生きているのを知ると私は必要なかったんだという思いもプラスされて落ち込みます。好きは嘘だったのか、いつから気持ちがなかったのか、だれか助けてほしいです。 自己肯定感はたぶん低いですね。

 2025/8/18 10:55

みんなそうですよ別れてからもう恋愛しないできないしたくないになります。 恋ができないなら仕事をするしかなくないですか?どうやって生きていくおつもりですか?普通に心配です。

りんか2025/8/18 11:48

ありがとうございます。そうなんです。友達や趣味や仕事で忙しくしてたほうがいいんでしょうけど、友達は近くには全くいませんし趣味もありません。仕事に行くことが難しくなり今に至ります。仕事も彼女がいたから頑張れた、みたいなところがあり、本当に人生そのものが崩壊した感じです。生きていけないと思っています。仕事はフルから以来があるときに仕事するスタイルに変えました。毎日目が覚めるとまた辛いのかと絶望です。

チー豚2025/8/18 14:29

私10年辛かったですよ 気づいたら歳とってて…どんだけ時間無駄にしたか…🫦  もっと色んな人と出会えるチャンスあったのにって、、 その時は周りがそんな事言ってきたら、私は違う!てなってたけど…悲劇のヒロインぶってただけかもです 10年後考えて、それはちょっと嫌…て思うなら、さっさと出会いの場を作りましょう 嫌じゃないなら、思い出と共に生きて、趣味とか作って楽しく生きて下さい

りんか2025/8/18 14:59

10年、辛かったですね。この先10年はきついです。せめて友達や家族でもいたらと考えるのは弱いですかね。だから私はだめなんだと思います。 きっかけはあちらの二股ですがわたしが許さない姿勢でいたことと怒りまくったことで音信不通になりました。最後くらいはきっちりしたかったと今でも思います。  10年間どういう思いでしたか?

チー豚2025/8/19 15:08

10年間好きだったけど、辛かったですね 私が原因だったので、、凄い復讐されたなぁ、と勝手に思っております。 りんかさんの最後はキッチリしたかった、という意味よくわかります。 好きとか嫌いとかより、ここに少し執着してしまってる気がします… 多分相手はもう気にしてないですよ…悲しいけど、、二股する時点でりんかさんの事特に気にしてないです 連絡ついたとしてあちらは嫌かもしれません。 出会いじゃなくても、友達探して少しでも考える時間を減らしましょう 早く笑顔になれる事を願っときますね

りんか2025/8/21 15:16

本当にその通りだと思います。執着というか納得していないというか悔しいというか。辛いです。 二股するならきちんと隠せよ、と思ったり。実は二股3回目でした。その都度バトルでした。 早く笑顔になりたいです。

チー豚2025/8/22 22:51

ここに質問できるだけ、貴方は前を向ける人やと思いますよ 今はほんましんどいと思うけど、そんな人ザラにいます そこに時間を費やすてしまう人 次を向く人 人それぞれですが、皆んな人生一回きり りんかさんの思う幸せが、どちらが良いのか、ゆっくり考えて どちらも間違いはない、と思いますよ私は

この回答にコメント
あ | 2025/8/18(月) 1:05

私もです。死にたくなります。どうしたらいいですかね。答えにならずごめんなさい。

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