今の彼女は元カノと2人でご飯やカラオケに行くのですがありだと…

わたし根本的に別れた人と友達はありえなくて…
だってHしたことあるのに純粋に友達ってありえなくないですか?????

私は無しですね。友人から彼女はあり得ますが、彼女から友人にはならないので。
下世話な言葉で申し訳無いけど…一度でも夜の関係があった人、恋愛感情があった人と友達だから2人で出かけるなんて信用出来ないかな。

私は完全に無しではないですけど自分が信用できないなら嫌ですね。
信用しないといけないのは止めることができないからなのでしょうか？
もし信用しないといけないのなら、日常から元カノとの連絡頻度だったり、現状あってる頻度、どういう別れ方をしたのか、何が原因で別れたのかなど初めは信用したいからいろいろと教えてほしいと言いますね。長い付き合いになると信頼度も増えて安心感も出てくるとは思いますが、もし付き合いたてとかなら不安になるのも無理ないと思います。
元カノって聞くと一度恋愛感情のあった仲なので、ただの友達じゃない分余計に信用できないのはよくわかります。
彼女さんがみーさんを大事に思ってくれてるのならそれくらいのことは教えてくれると思います。彼女さんのことを信用したいし安心したいということを十分に伝えてから聞いてみてもいいのかなと思いました。