つらいです

私は最近男の人とそういう行為が出来ないということがわかりました。
キスまではできたのですが、自分からとかお互いとかではなく、相手がするのをただ耐えるという感じでした。
ある時、仲の良かった友達から｢慰めて欲しい｣｢シてほしい｣というようなメッセージがきました。(本当はもっと流れがあるんですが割愛します)私は仲の良かった友達が自分をそのような行為の対象として見られたことに割とダメージを受けました。
男の人とそういう行為をすることにもともと嫌悪感があった私は本当にそういうのが無理になりました。
ですが私は人を好きになりやすいです。それは昔から男女問わずでした。しかし女の人との経験は全くなく、女の人との行為にも嫌悪感を感じるかはまだわからないです。どうしたらいいでしょうか。(というか誰にも言えずだったので吐き出したかっただけです読んで下さりありがとうございます)