30歳です。今までお付き合いをしたのは女性だけですが、厳密にいえばバイセクシャルだと思います。職場に、性格が超キツいけど、頭が良くて仕事ができるので尊敬をしている先輩(♂)がいます。過去にパワハラをされたので、遠くから彼を観察し警戒していたのですが、観察するあまり彼の良いところも見えてきて、少しだけ好意に近い気持ちを持ってしまったのかもしれません。その彼がここ数年でトントン拍子に事が運んで家庭を持ちました。結婚、新婚旅行、第一子誕生、家族旅行、第二子誕生 。人間として最低、大っ嫌いと思っていた彼は、それらを経験して見違えるほど変わりました。今では素敵な父親です。一方、仮に彼と結婚してたらと妄想をすると、それは絶対にモラハラ地獄で苦しんでいたに違いないと思います。でも、そんな彼の生活と、彼の劇的な進歩に対して、ものすごく嫉妬をしてしまいます。そんな自分がすごく嫌です。私は今、幸せなはずなのに。
私には3年ほど付き合っている彼女がいます。彼女との関係はとても良好で、彼女にはほぼ全てのことを相談できます。でも、上記のような気持ちを抱いていることを話す気にはなれません。私が恐れているのは、彼女が私との関係にネガティブな感情を持ち、気持ちが離れていってしまうことです。私は、結婚式をあげたいわけではありません…でも、人生のどこかで彼女とひっそり真実の愛を誓えたらいいなと思っています。子どもを産みたいわけでもありません…でも、彼女と苦労しながらも2人の愛情をたっぷり注いで子育てをするのは、とても楽しい事だろうなと想像することはあります（私たちと血の繋がりのないこどもであっても）。
勘の鋭い彼女に感づかれる前に、この嫌な気持ちをうまくコントロールしたいです。過去に同じような気持ちになった方や心理学にお詳しい方など、もしいらっしゃればアドバイスを頂けると幸いです。
ノンケに対する嫉妬心のコントロール