DVしてきた元カノが夢に出てくる

夢は寝る環境の温度とかで見なくて済むようになるらしいですよ。調べてみてください。
あまりにも過去のことをひきずりしんどいのであれば１度相談に乗ってくれる機関や病院にいってみてはいかがでしょうか。

辛かったですね、怖かったですね。
別れることが出来て良かったです。

私の彼女も似たような境遇なのでいかに苦しい思いをして、夢にも出てくる辛さ、痛いほど分かります。
第三者から見て元カノさんがしている事は犯罪に近いです。
そもそも言葉でもDVするような人がまともな訳ありません。
リベンジポルノ紛いなこともしていますし。
許可を取らねば寝てはいけないって、何様ですか？
捨てたら刺すって脅迫ですよね。
警察案件ですよ。
自分勝手な人間ほど相手を言葉や力で苦しめ逃げられないような口実を作り、消耗します。
けれど自分はやりたい放題。
そんな人と付き合い続けていたらあなたが消えてしまっていたかもしれない。
せっかく勇気をだして別れることが出来たのだからご自分を大切にしてあげてください。
共通のお友達はお二人の間にあったことは知っていますか？
知らないのであれば元カノに何をされ苦しんだのか言う、知っているのであれば元カノの話題は出さないよう伝えるか、悪意があるようなら距離を置いた方がいいです。
忘れ方は人それぞれなのでこれをしたらいい、と断言できませんが、あなた自身がこれからの人生を楽しまないと。
スポーツをしたり、趣味に打ち込んだり、自然豊かな場所に出かけたり、非日常を楽しんだり。
もちろん新しい恋を探すのもいいと思います。
元カノが酷かった為に次の恋愛が怖くなってしまっているかもしれませんが、あなたの事を大事にしてくれる人は必ず居るはず。
今度こそ素敵な人見つけましょう？
最低な元カノなんて夢からも追い出してしまいましょう！！

私なんかの言葉で辛い気持ちが楽になるかわかりませんが…
長々とすみません。
ゆっくり心を休ませてあげてくださいね。

その相手っていう人はもしかして女医ですか？