自立したい

いきなりブロックされてしまったのでしょうか？
兆候はあったけど、きちんと「別れ」とならないままブロックされたんだとしたら、
どうしてどうしてとなってしまう気持ちは分かります。

まずは自分で気持ちを消化できそうなことを試してみましょう。
それはいわゆる趣味とか1人でできる楽しいことって意味です。
友達に話をとことん聞いてもらう…でも良いでしょうけど、
1回話しただけじゃスッキリしない性格なんだろうなという自覚があるなら、
その話に友達を付き合わせてしまうのは今は見送った方がいいでしょうね。
何回励ましても納得しなくて同じ話をループ…になったら友達が疲弊してしまうからです。
友達に話を聞いてもらうのはある程度、自分でも落ち着いて来たな…って頃が良いでしょう。

連絡や会う頻度が落ちるなどの予兆もあったようですが、
何も言わずにというのは傷つきますよね。
せめて一言でも言って欲しかった(と思われたのかな、と勝手な解釈ですが..)
ということは、すずらんさんはそういう場合にはきちんと言える/話し合える誠実な方なんだろうなと思いました。

感情同士のくっつきと、自分と相手を切り離して考えてみるといいかもしれません。
「なんであの人は何も言わなかったのかな、嫌だなー」という漠然とした気持ちを
「あの人は何も言わなかったな」で一度終わりにしてみます。
そこで相手の可能性を考えてみます。
今回の件で言えば、お相手さんは
1. はっきり伝えるのが苦手
2. 逃げちゃいたくなる性格
..など考えつくもの。

そこから、”話し合いもできずに終わりにする” っていうことは、やっぱり自分は「嫌」なことなんだな。
というかんじで感情を順番に確認していきます。
そうしたら、「嫌」だから自分はどうしようかなと考えられると思います。

今はあれこれ考えるのもしんどいかもしれませんが、
順番に整理していくと、ストンと納得できる答えが出たり、自分自身の感じ方なども改めて確認できるいい機会にもなるかもしれません。

自分も色々と思い詰めてしまう性格なのですが、そういう時に少しずつ分けて考える癖をつけてから楽になったと感じているので
考えてしまう時に、少しでも参考になればと思い回答させていただきました。

前を向いていきたい、という気持ちがとっても素晴らしいと思います。
今の苦しい気持ちから抜け出して、大事なものがたくさんあって幸せだな〜と心から感じられる日が早く来るよう願っています。

すぐブロックしたり解除したりする人って何なんでしょうね。
現実の世界と虚構の世界、例えばバーチャルな世界との区別が出来てないんじゃないですか？
バーチャルの延長線上にある感覚で生きてらっしゃる？
この世はゲームではないのですよと伝えたい。
あなたは傷ついたのなら人にはしない事ですね。
あなたの場合、執着する事が悪い事だと思っている様ですが、そうではなくそういう人を選んでしまっている事がマズイんです。
逆なんですよ。
バーチャルに頼らず、今の生活をコツコツと大切に生きていれば、素敵な人と出会えると思いますよ。
どうしたらどうしたらと人に聞いてばかりでは幸せは掴めません。
難しい事ではありません。
ただ毎日やってくる日々を丁寧に過ごすだけ。
その繰り返しです。

お仕事などでどうしても必要でないならまずSNSの執着から捨ててみてはいかがですか？
お相手とはTwitterしか連絡手段が無いという訳ではないんですよね？