人見知りを直す方法

わたしも人見知りの内弁慶だったので、（今もじゃっかん）すごく気持ちわかります！
ちょっと変わってますが、わたしは小さな飲み屋に一人で飛び込んでのみ歩きでだいぶ克服しました笑
ああいうところは初対面の人たちが当たり前のように普通に会話して盛り上がっていて勉強になりますし、真似してるとだんだん初対面でも積極的に話せるようになってきました！

お酒が全く無理というわけでなければぜひ試してみても損はないとおもいます！

ただ、欠点は素面だとまだたまに人見知りを発動してしまうことですかね笑　それでもだいぶ克服できました！

他人に興味を持つようにしてみたらどうでしょう。
人見知りな人は自分がどう思われるかに気を取らわれすぎている気がします。
目の前のこの人はどういう人で、どういうことが好きなんだろう、普段どういう生活してるんだろう。
取り敢えずその場の人を自分の中で簡単に整理する気持ちで
相手も所詮あなたの話を聞いてきても自分が考えるほど記憶に留めて無いことも多いですよ。
こればっかりは経験値を積んだり、似たような人間を客観的に見てみると色々気付きが出てくると思います。

ネットではOK！っ明るく言ってみてはどうでしょう?
直接会った時の人見知りとかは、『相手も自分と同じ』
と思うと良いと思います。相手も自分と同じ位、ビビってます。

好意を全部引っ返す必要は無いと思うので、
『あ、そういう考え方も良いですね』とか「今度、一緒にウォーキング行きませんか？」
とか　、どうでしょうか？
次の仕事に繋がる可能性もあると思います。

冷たい人間に思われるのが嫌だから
変わりたいのですか？

友達は少なくても居るんだし別に困っていなきゃ良いじゃないですか？

誘われたら感情的に私がいたら迷惑とか保険かけるような思考はやめて言葉通り受けとる練習したほうがいいね、迷惑とか感じたり決めるのは誘った方だからその思考はムダです。行きたいか行きたくないかの二択です。

逆に自分が誘うとき面倒臭いことになるなーなんて、そんなこと考えて人誘ってる？
違うよね、まず言葉通り受けとる習慣つける、あとはお返しに、自分から自己開示していこうね。