好きだけど自分から愛情表現が出来ません

私がお相手なら、主さんが思っていることを率直に知りたいと思います。
何もして来ない主さんは一体何を思っているのか、お相手からすると全く分かりません。
「もしかして生理のせいで雰囲気を壊してしまった？」と検討違いの心配さえしているかもしれません。

この相談板でも散々話題に出ていますが、ここの価値観はかなり大切です。
合わないとしてもお付き合いを続けたいのであれば、
すり合わせというか、よく話し合うことがやはり一番大事なのではないでしょうか。
今回は生理で行為はありませんでしたが、
相手が望んでいるなら、いつかはそういう空気には絶対なりますから。

個人的には、愛情表現したいけど自分からできなくて悩んでいる彼女ってかわいいなと思いますよ。

言葉でならいくらでも大切に思っている気持ちを伝えられますよね？それすら恥ずかしいというような年齢ではないと思います。
キスやその先が好きではない、興味がないことは人それぞれで仕方がないことだと思います。それを彼女さんには伝えていますか？伝えていないのであれば早めに伝えたほうが良いと思います。
いくら好きでも、キスなどがないと耐えられない人もいます。そして耐えられない人と別に平気な人が付き合っていくのはかなりきついことです。どちらかが我慢しなければならないことも多いです。早く自分のことを伝えて、それでもどうしても離れたくないのであれば言葉で、行動でどれだけ大切に思っているのかを伝えるしかないと思います。

私もノンセク気味です。
で、この手の相談って過去にめちゃくちゃされてるので調べてみてください。

結論から言うと、

・ノンセク×非ノンセクのカップルはノンセクの愛情表現がかなり重要
・そもそも根本的な価値観が違うので言葉で表現しないなら無理

ってことです。
ノンセクを悪く言うわけではありませんが、マジョリティに比べると愛情表現の方法が少ないのはじじつです。
なら言葉や行動で非ノンセク以上に愛を伝えなくてはなりませんが、それすらも出来ないのならお別れしてノンセク同士で付き合う方がお互いに楽です。

内容から見るともういい大人でしょうし子供ではないはずです。
自分の羞恥心と彼女さんどちらが大事ですか？
傷付けたくないって気持ちと自分に自信がないって気持ちはイコールではないはずです。
そして彼女さんを愛する気持ち、愛情表現をすることは何ら恥ずかしいことではありません。

したくないのはしたくないで構いません。
ただそれを彼女さんに伝えていますか？
他の手段で彼女さんに愛情表現できていますか？

相手の立場になってよくよく考えてみてください。

私の彼女が主さんと同じです。
付き合って2年半ですが、軽いキスが1度だけです。
なかなか進展しないのは、私に魅力が無いから？とか、大事に思ってくれてるの？等々、本当に悩みました。私は甘えたい方なので、愛情表現が無いと不安だし、満たされない気持ちでいっぱいでした。耐えきれなくて、お別れしたい気持ちを伝えると、自分はもう歳だから身体に自信がないと言われました。でも私は誰よりも大切な存在で、これからも一緒に居たいことや、私の身体を満たしてあげたいのにできないことが本当に辛いという気持ちも話してくれました。それからは沢山会ってくれるようになり、会った時はスキンシップもお互いの許せる範囲であります。電話もマメにくれるようになりました。私も彼女の気持ちを考えて無理なお願いはしないように気をつけてます。主さんの気持ちを素直に話してみて、本当に大事に思ってくれてる彼女なら今後も 一緒に居てくれると思いますよ。大切なのは お互いに 歩み寄る気持ちだと思います。

私たちも似たようなカップルで、主さんの相談にお答えするというより、逆にノンセクの方のご意見を聞きたい気持ちです。
私は積極的にハグしていくのですが、彼女は「はい。おしまい。」って終わらせます。暑い～とか、しなくても私はいなくなったりしない、何処にも行かないから安心してなど宥められてばかり。何回もしてると嫌われてしまうのが怖くて、でも会うと求めてしまいます。主さんは この先彼女さんが求めてきたら どうしますか？
私側の人たちは不安でいっぱいです。もし私じゃなかったら優しく愛情表現できたんじゃないかなとか、過去にはできてたのかなとか。彼女さんの不安を解消してあげて欲しいなと思います。