体型について

私の場合ですが、身長と体重から割り出した肥満度(BMI)で適正体重内なので人には「普通体型」と説明しています。
また適正体重を超えると肥満度1、2、3…と増えていくので、それに伴って「微ぽちゃ」「ぽっちゃり」と表現を変えれば分かりやすいのではないかと思います。
ですがBMIを参考にするのはあくまで私のやり方なので、他の方はそれぞれ別の基準を持っているかもしれません。
どうしても気になるなら、写真を交換して外見から判断するのが早いでしょうね…。

BMIについては「適正体重 女性」とか調べると高精度計算サイトがすぐに出てきます。
身長･体重を入力すると自動計算で肥満度が分かるのでとても簡単ですよ。

体脂肪が40近くあったときも20程度におさめている今でもBMIだけなら標準くらいです。どちらのときもBMIは標準です～と言っていました。

この間、ぽちゃって言ってた人が
身長155で、70キロって人が居てびっくりしました。私からすると激ぽちゃなんですけど…

私の基準ですが、標準体重だと
身長から105〜110引いた数字だと思います

微ぽちゃなら身長から100引いたくらいだと思います

身長と体重で標準を調べたら良いと思いますよ😄
そしたら微ぽちゃなのかがわかると思います😄

数値的なものは他の方が
仰ってる通りだと思います。
激ぽちゃ、微ぽちゃなどの解釈は
人それぞれ違うので悩まれるのも
とても理解できます。

個人的な見解としては、
・痩せ〜普通＝市販の女性服(だいたいＳ〜Mしか置いてない所)のゴムでないタイトスカートのウエストに余裕がある、またはピッタリでキツくない。
・微ぽちゃ＝上記のような服がきつい、またはファスナーがしまらず、断念してしまう服がいくつかある。
・激ぽちゃ＝お店を探さないと中々体型に合う服がない、または好みの洋服の選択肢がない。

の状況かなと個人的に思います。

体重と身長は数値的なものとして
確実に判断できる材料ですが、
筋肉量の多い方だと体重は重くなります。
私のパートナーは私より
体重が重く身長も高いですが、
私より細く見えます。