失恋の悲しみを癒やしたいが、後悔は戒めとして残したい

ずっと好きだった憧れの先輩と付き合えたのに、私の至らなさが原因で振られてしまいました。
自分の愚かさや幼さを痛感し、悲しみよりも後悔・不甲斐なさが大きいです。

今も思い出すと涙が出るけど、こんな素敵な人と付き合えた事が奇跡だし、今回の反省を生かして前向きに頑張っていきたいです。

でも私は飽きっぽくて、勉強も趣味も続かなくて、今回もまた挫折したらどうしようと、挑戦することに二の足を踏んでしまいます。

先輩の写真やLINEを見返すと、涙が出るけど「私も成長しなくては」と気持ちが引き締まります。でも当然酷く落ち込みます。

かと言って思い出を遠ざけてしまうと、自分を律する気持ちが薄れます。（私はポジティブすぎて客観性を失ったり、いい加減なところがあります）

頑張りたい気持ちを持続させるコツなどあれば伺いたいです。
なお、復縁は望んでいません。
何年先になるか分からないけど、友達として恥ずかしくない存在になれたらとっても嬉しいです！