DTみたいな反応するのを辞めたい

精神疾患者は人と目を合わせるのが苦手。カウンセリングしてカウンセラーや先生と話して改善点を洗い出す、あとは当たって砕けろ精神で色んな人と会いまくる

スキンシップを誰にされたかによりますよ。
恋人にされたなら、恥ずかしがる様子も含めてLoveなんでしょう。どうしても緊張するのが嫌なら場数を踏むのが1番ですかね。
…ただ同じことでも友人にされたなら話が違います。
手を繋いで髪を撫でてハグする友人なんて、だいぶ距離感がおかしいです。

相談文を読んだ感じですが「童i貞」とは随分失礼な言いようだし、主さんは弄られている･からかわれている雰囲気が強いように思います。
どんな関係の人に言われたのか分かりませんが、嫌だと思ったら言い返していいんですよ。

それと他人にじっと目を見られたり、食事する様子をまじまじと見られたりすれば大抵は少なからず緊張するものです。
どちらもそれくらい不躾な態度だし、挙動不審になるのも無理ないと思いますよ。

私もそうだったんですけど、他人からのいつくるかどの程度のスキンシップの濃さでくるかがわからないので余計ドキドキしてしまっていました。なので同じことを自分からしてみると、これくらいの感じでくるんだというのがわかって、相手の身体の使い方、スキンシップの受け方を見て、こうやって身体を使うんだっていうのがわかったらあんまりドキドキしなくなりましたね。なんならスキンシップ余裕にまでなれました 笑