別れた方がいいでしょうか。

＞仲がいい時ももちろんあります。
良いところがこの一文しかないので、読んでるこっちからしたら
別れた方がお互いに良いのでは？って思っちゃいますけどね〜。
「好きな気持ちはまだあると思うので」って曖昧な言い方も、もはや？

別れる別れないは置いて、同棲をいったん解消して様子を見るのもアリですね。
喧嘩ばかり、疲れてしまっている。
そういうときは、総じて距離を取った方が良いです。
何のためにお付き合いしているのか？
喧嘩したり、疲れるためにお付き合いってしているのか？

冷静になって考えてみてください。

別れる一択はもう皆さん言われてるので1つ思いました。

確かに彼女さんがわがままなのかもしれませんが、自分が悪いと思ってないのに謝るのもよくないと思います。

人は甘やかせばどんどん甘えます、こいつ思い通りになると思ったなめます。

自分は自分、相手は相手できちんとした態度は必要だと思います。

次行きましょう
女性は沢山います
人生は一度だし楽しまないと

家賃は折半ですか？
年上の彼女が家賃を無理して負担しているケースはけっこう多いので気になりました。
彼女側にも不満があり、出ていってほしいとかそういうことではなさそうですか？

愚痴とか言えるセクマイの友人が身近にいれば何とかなりそうだけどね！別れちゃえば？

長く付き合ってる未来が見えるなら…

でも、怒りん坊さんと一緒って辛い気がする。
喧嘩するのは仕方ないとは思うけど、怒ってる比率が高いなら、根本的に合わないんだと思います。
笑顔や笑いの方が多い方が人生豊かに生きられると思います。
一度きりの短い人生です。
迷ってるなら早めに決断した方がいいと思います。

あと、いきなり別れるよりは、先に同棲を解消して距離を置いてみては？
それで付き合うってのが良い場合もありますよ。
距離置いても会った時にイライラしてるなら、もう諦めて別れた方がいいと思います。

そんなんで一緒にいる意味がわからない。

別れましょう。
あなたの違う未来のために

Mさんがどれだけ歩み寄っても変化が見られないのであれば二択しかなくて、別れたくないならこのまま我慢する他にないし、なんかもうしんどいってことならお別れを決断するしかないかと。

ただ、ストレス溜めて帰ってきたら彼女にハグしてホッとしたりお話しして笑顔を見て癒されたいと思わんか…？と思ってしまいますが、彼女さんにとって、今Mさんがそういう存在ではなさそうなので、彼女への接し方が好きになった頃と変わってしまったとか、生活する中で細かい部分まで彼女さんへ求めすぎ、押し付けすぎ、期待しすぎなどしてしまってる部分もあるんじゃないかななんて思ってしまいました。
それと、別れなくても別々で暮らして、例えば夕飯は毎日交互の家で一緒にとるとか、週末は必ず会うことにするとかルールを決めて程良い距離感を見つけるのも手かなと。

お付き合いされてどの位経つのでしょうか？
まだ付き合って浅いのであれば少しずつ歩み寄って関係構築していけるのではと思いますが、長年の付き合いとなると改善可能性に限界を感じてしまいますね(Ｔ＿Ｔ)

ラストチャンス1回と誓い合いそれで同じ繰り返しなら終止符を打とうと打診してみるのはどうでしょうか。質問者様の中では答えが決まっているようにお見受けできるので、お互いの納得いくように決断の背中を押せるように。この危機感で変われるならお二人の今後の未来も見えますし、お話を持ち掛けてみるのもよいかと思いました。

職場環境があんまり良くないというか、仕事が上手く行ってないのが根本原因なんじゃない？
そのイライラを彼女にぶつけるなよとか一緒に居て疲れる相手と一緒に居る必要無いよみたいな当然の話はとりあえず置いといて、相手がリラックスして落ち着いている時にでも機会を見てそういう話が聞き出せたらいいんですけどね
あとPMSはあんまり酷いようなら病院行って欲しい…薬の処方を受けて症状が改善したらそれだけで対人関係のトラブルは幾らか緩和されそうですが

私も別れる前に同棲解消の段階を踏むのはアリだと思うので、主さんがあまり辛いようならそういう選択肢も考えていることを彼女さんに相談してみてもいいかもしれません
すぐに家を出て行くとかそういうことじゃなくてね

すでにご自身の中で気持ち決められてるのではないですか？

彼女さんに改善の意思はありますか？
改善の意思がなければ、主さんはこれから先ずっとそれを受け入れ続けることはできますか？