メンヘラすぎる

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メンヘラすぎる
ヌエ   2026/3/31(火) 6:03



  • なんで自分は後悔することばかりの行動(言動)を相手にしてしまうんだろうって後から病んでしまいます。

    本当は好きで好きでたまらないのに愛情表現を言葉で上手くできなくて相手には全然好きなことが伝わらないです。

    自分がメンヘラすぎるんだと思います。いつも後から後悔してばかりで落ち込みます。上手く立ち回れません。大好きなのに。相手に上手く愛を伝える方法って何かありますか?

    批判的な答えは無しでお願いします。

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    回答(2件)
    ベストアンサー
      |2026/3/31(火) 7:12 |ID:1257573

    大好きなら大好きって伝えた方がいいよ
    具体的に何が大好きなのか、どんな行動を好意的に思ったのか、それを思った瞬間に言うこと
    私はむしろメンヘラに大量に絡まれた側だけど、言葉で好意を伝えられたことがあるかどうかでかなり印象が変わった
    質問主さんも素直に言えるように変わればきっと良い人とめぐり会えると思うよ

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    ヌエ 2か月前

    ありがとうございます😭
    その場で好きってなかなか言えないですががんばってみます!

    さき |2026/3/31(火) 23:13 |ID:1258190

    みんな上手にしゃべることの方に意識が向きがちなんですけど、
    余計なことを言わないって地味だけどすごく大事なんですよね。

    なので、上手に愛を伝える方法を考えるよりも、
    まずはいらないことを言わないようにする訓練の方が先だと思います。
    上手にしゃべること以上に、必要なスキルかもしれません。

    実際、それをテーマにした本が出ていたりもするので、
    本当に何とかしたいと思うなら、しっかり学んでみるべきだと思います。
    上手く愛を伝える方法を考えるのは、その後じゃないでしょうか。

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    ヌエ 2か月前

    確かに余計な事めっちゃ言ってしまうような気がします。さきさんの言う通り勉強してみますね。