解決済 2026/7/5(日) 12:21

急に性欲がなくなって不安です

電池のきれた玩具 2026/7/5(日) 12:21

最近、性欲がほとんどなくなってしまい、とても悩んでいます。26歳です。
もともとは自分でも性欲は強い方だったと思うのですが、今は「見たい」「したい」という気持ちがほとんど湧きません。

今まで自分の中で大きな割合を占めていた感情が急になくなってしまったようで、空虚な気持ちになっています。
そのことを考えすぎて、余計に頭の中がその不安でいっぱいになってしまっています。

仕事が特別忙しいわけでもなく、時間がないほど趣味や予定が充実しているわけでもありません。
だからこそ、原因が分からず不安です。

これは年齢を重ねることで自然に起こるものなのでしょうか?
それとも一時的なものなのでしょうか?

正直、とにかく性欲を取り戻したい気持ちがあります。
同じように年齢や環境の変化で性欲が落ちた方、また戻った方がいれば、きっかけや経験談を聞きたいです。

みなさんは、年齢と性欲の変化についてどう感じていますか?
同じような悩みがある方のお話も聞けたら嬉しいです。

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回答 18件

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  | 2026/7/5(日) 15:24

栄養素と適度な運動が不足してるかも
体が健康じゃないとわかない気がする
栄養素は「性欲ない」で調べると出てくる
自分は赤身肉、サーモン、バナナ、タマネギ、豆乳、全部好きだわ

電池の切れた玩具2026/7/5 15:44

偏食なので栄養素はかなり不足していますね🤔 筋トレではないですがエクササイズダンスやってはいます。。。 すっぽんですねー😃

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ぷりん | 2026/7/12(日) 0:14

メンタル系のお薬処方されてたりしませんか?中には性欲減退の副作用があるものもあります。

この回答にコメント
電池の切れた玩具 | 2026/7/7(火) 20:43

ちなみに週末は二丁目に出没予定です。
性欲が消滅して意気消沈してるやつがいたら私です。
見かけたら供養がてら絡んでください🙇‍♀️

この回答にコメント
電池の切れた玩具 | 2026/7/7(火) 20:37

これはもう解決しないから悩んでもしょうがないですね。

この回答にコメント
あ | 2026/7/7(火) 19:33

歳をとるとどんどん性欲なくなっていくよ。
それと同時にパートナー探しも変化してくる。
性欲なくても一緒にいて落ち着く人とかに変わってくる。
性欲がある程度落ち着いた頃に自分にとって本当に大切な人がわかってくるんじゃないかな。

電池の切れた玩具2026/7/7 20:34

なるほどです。 そもそも皆さん、パートナーの存在や恋愛モードに左右される部分も大きいんですね。 私はフリーの期間が長くても普通に性欲はあったので、今の状態が余計に不思議です。 あの頃のやる気や楽しさ、本当にどこに行ったんだろ? 喪失感がすごいです。 人生の楽しみが大きくひとつ消えたしもうお墓直行でいい

この回答にコメント
あ | 2026/7/6(月) 21:53

好きな人やしたいと思う人が居ないからでは?
性欲が無くなったから、恋愛モードにならないではなくて、恋愛モードにならないから性欲が薄れたかも?ですよ。

電池の切れた玩具2026/7/6 22:33

なぞなぞ❓🤔

電池の切れた玩具2026/7/6 22:42

なるほど、やっと意味わかりました💡 でも私、フリーの期間の方が長いんですけど、その間も普通に性欲はあったんですよね。 なので「好きな人がいないから性欲がない」ではなく、今まであったものが急になくなった感じです。

この回答にコメント
うーん | 2026/7/6(月) 21:15

精神的なものもあるのかも
一度病院行って相談してみては?

電池の切れた玩具2026/7/6 22:32

アドバイスありがとうございます。 ただ、病んでいるとか精神的に不安定という感覚は本当にないです👍 「暗闇」と書いたのは、性欲がなくなった喪失感が大きいという意味でした。 メンクリは予約も取りづらいと聞くので、今本当に困っている方に枠を使ってほしいです👍

この回答にコメント
  | 2026/7/6(月) 19:58

わたしは30代で、1年くらいピルを飲むようになったら性欲がなくなりました!
情緒も安定して恋人が欲しい気持ち自体がそんなになくなったかもしれないです笑
快適すぎてこのままでもいいかなと思っています
恋人も同じくらい性欲に振り回されない人と穏やかな関係を築けたらいいなと思っています

電池の切れた玩具2026/7/6 20:15

情緒はもともと安定しています 私は逆で、性欲が出会いや日々の楽しみの原動力のひとつだったので、それが急になくなってしまってかなり戸惑っています。 人生の楽しみが大きくひとつ消えたような感覚で、今はずっと暗いところにいるような気持ちです。 同じ「性欲がない」でも、快適に感じる人と苦しく感じる人で全然違うんだなと思いました😢😢😢

この回答にコメント
あ | 2026/7/6(月) 18:19

まってこいつ絶対ネカマの中身おじさんだろ笑

電池の切れた玩具2026/7/6 19:38

はいー??^^; 女です笑 まさかおじさん判定される日が来るとは…

電池の切れた玩具2026/7/6 19:40

あなたは? どう? 足りてる?

2026/7/6 21:09

思った。あと釣りかなって

怖くない2026/7/6 22:49

え、釣りに思われてるΣ(゚д゚;) 足りてるって言い方良くないか。反省。 昔と比べて性欲って変わりましたか?

怖くない2026/7/6 22:49

え、釣りに思われてるΣ(゚д゚;) 足りてるって言い方良くないか。反省。 昔と比べて性欲って変わりましたか?

この回答にコメント
た | 2026/7/6(月) 17:47

まだ20代で最近まで強かったのに今は…
って何だかきちんとした理由がありそうですよね。
ここで相談するよりもっと調べてみた方が良さそう。

電池の切れた玩具2026/7/6 19:34

ありがとうございます。 たしかに急に変わった感じなので、体調とか生活リズムとかも含めて調べてみます。 玉手箱でも開けたんですかね…🤔💭

電池の切れた玩具2026/7/6 19:35

急に歳とっちゃった❓

この回答にコメント
白猫 | 2026/7/6(月) 1:18

悩みすぎるとあとをひいてしまいます。無理して悩みすぎるのも、と個人的に思ってしまいます。
私の場合はそんな時期あったあとに好きな人があらわれたとき、自然に性欲がわきました。キスしたいハグしてくれるだけでドキドキする感覚。
人間はホルモンに左右されてるし、女性ならなおさら、あとダイエット目的でワカメなど海藻類のとりすぎで甲状腺機能低下症の病気になってしまった30代の友人は病気になってから性欲が全くなくなったといってます。
主さんの年齢とかわからないのですが、女性の場合、性的欲求に関して無関心になってしまう場合が多々あるという事だけここに記させて頂きます。

電池の切れた玩具2026/7/6 19:31

ご丁寧にありがとうございます🥺 すっぽんたべますŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”

この回答にコメント
電池の切れた玩具 | 2026/7/6(月) 0:23

未解決のまま月曜迎えてる
仕事やし、、、
平日は無欲がちょうどいい、、、

電池の切れた玩具2026/7/6 0:25

結局みんな性欲どうなの╮(´•ω•)╭ドウナノ?

この回答にコメント
電池の切れた玩具 | 2026/7/5(日) 22:32

バイアグラと媚薬の違いを調べてみました。
バイアグラ=勃起を助ける薬
媚薬=性欲が上がる“っぽい”ものの総称 です。

電気の切れた玩具2026/7/5 22:33

プラシーボでもなんでもいいけど

この回答にコメント
電池の切れた玩具 | 2026/7/5(日) 22:26

この先人のことを好きになる気がしないけどみんなどう出会って関係性を築いて付き合ってるんだろう

この回答にコメント
電池の切れた玩具 | 2026/7/5(日) 22:17

自分的にはめちゃくちゃ大きな悩みなんだけど😩
人からみたらしょうもない馬鹿げた悩みなのつらい(~_~;)

2026/7/5 23:47

むしろ性欲が強すぎて困ってる人も世の中には居るので、そういう人達と比べてお金や時間の余裕ができるという点ではいいのかなと思いました

電池の切れた玩具2026/7/6 0:26

少し前の自分が〝そっち側〟でした。

この回答にコメント
  | 2026/7/5(日) 15:37

まだ26歳、10代〜20代前半の好奇心とお猿さんのような爆発力や刺激の新鮮さが、大人になって落ち着いただけじゃないでしょうか?笑

もし相手がいて我慢をさせていたり
行為が苦痛で仕方がないのではないなら、誰も傷つけていないし、気にしすぎなくてもいいと思います
昔の基準と比べること自体無理がある話です

性欲には波があります
素敵な人との出会いや環境の変化、数ヶ月の時間の経過で、また波は(昔ほどではなくても)自然に戻ってきます
だからそんなに思い詰めなくて大丈夫ですよ!

電池の切れた玩具2026/7/5 16:01

無欲きついですよ 悩みます😞 40代くらいまでは普通にお猿さんでいたかった。。。 たしかに昔の自分と比べすぎて不安になっていたかもしれません。 ただ、自分の場合は性欲が出会いや恋愛への原動力でもあったので、それがなくなった今、人と出会いたい気持ちまで薄れています。 性欲以外のきっかけで人と出会ったり、恋愛に進んだりすることもあるんですかね。 すっぽん食べてみます〜😗

電池の切れた玩具2026/7/5 16:07

性欲ないのキツくないですか? バイアグラ飲んで勃たせる人の気持ちがわかります 自分がこんな悩み抱えるなんて思ってもなかった😩

電池の切れた玩具2026/7/5 16:18

素敵な人と出会えれば自然と復活してくれるんですかね 今度は出逢えないことに悩みそうです😆

 2026/7/5 16:54

私も欲は全然なかったのですが 久しぶりに好きな人ができて、初めて自分から触れたいと思ったことにびっくりしたくらいです 26歳、まだまだ素敵な恋が待ってますよ!

 2026/7/5 21:40

中折れおじさんみたいな悩みだなw 女性用バイアグラも売っていますよ?

電池の切れた玩具2026/7/5 21:46

錠剤ですか??? ドリンクタイプ無理なんですよ🤨

電池の切れた玩具2026/7/5 21:55

中折れおじさんって相手を満足させられられない悩みなのか自分が満足できなまま終わってしまうのが悩みなのかどっちなんですかね❓

 2026/7/5 22:16

ペ二スないから知らないよ! wwwwww 青い稲妻にせめられたことないし

電池の切れた玩具2026/7/5 22:17

青い稲妻??🤔 SMAP?

この回答にコメント
ぽ | 2026/7/5(日) 14:33

食べる量が少なくないですか?

私はダイエットで食べる量減らしてた時にそうなりました。
もし当てはまるなら少し食べる量を増やして様子を見てみることをオススメします。

電池の切れた玩具2026/7/5 15:40

20とかの時に比べると食べる量は減っていますね すっぽんですねー😁

この回答にコメント
〔電池〕ヴィィィン | 2026/7/5(日) 12:28

はぁ😔
無理よなぁ
その他で満足している人より性欲を呼び覚ました人に話聞きたいです

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