彼女ができたと連絡が来てモヤモヤしました

そう、環境が変わっただけ。
まぁ……そういうもんでしょ。だけの話かなw

結局、恋活相手だっただけでしょ。知人でしょ？友人ではないでしょ？
主さんも「いい感じだと思ってた」わけでしょ？
彼女ができたので、連絡する必要がなくなったってだけよね。

お付き合いを続けたい人だったら、ちゃんと掴まえておく。
タイミングを見て、行動を起こす。
一時期は候補に入ってたんだろうから。それを逃しただけだと思います。

ケース１
「帰るの深夜になりそうだから無理かも」
主「もしかして厳しい感じ？」
ケース２
主「知らずにしつこく連絡して迷惑だったよね、ごめんね」
「別に迷惑とかではないけど、ごめんね」

相手の方がどう思ったかは分からないけど、私はこのあたりの言葉の選択がすごくうざいです
ケース１は遅くまでお仕事お疲れさまとか返す場面
厳しい感じ？って文字読めてますかというレベル
いったい何がしたいんですか
ケース２も一方的に連絡断ちにきてるけど相手だって必要以上に悪者になりたくないから面倒でもフォローいれますよ
自分に自信がないくせに肯定して欲しい雰囲気があって面倒です
彼女が出来ても手を出してきてーとかより誠実でいい人ですよ
次に行きましょう

「出会った当初は」という言葉から、その後は遊ぶ頻度も減ってきたことがわかります
会う頻度が減っても問題ないのは付き合った後です
頻度が減ってきたのは関係が落ち着いてきたからだと思いたかったのかもしれませんが、この間相手はフェードアウトを実行中だったのだと思います
主も薄々感じていたからせめてお茶なら、、と無意識にハードルを下げたのではないでしょうか？
相手の方が本当に付き合ったかどうかはわかりませんが、執着を断ち切るには一番効果的な断り文句です
未練を残さず次に進んでください

時間とかはフェイクかもだからあれだけど、親しいか親しくないかよくわからない相手ですね…親切だったり誠実な人は応じる気ないなら予定あって無理なんだとか言うと思う
気にかけてあげる必要ない相手です、お焚き上げして次行きましょう

>知り合った当初は2人で遊びに行ったり、マメに連絡をくれたり、手を繋いできたり

当初っても１年前の話ですよね。
最初サカってすぐいい雰囲気なって続かない。別にあるあるです。初期だけ。

ホントに信じられる誠実なのって、１年しようがずっと態度や扱い変えてこない人だけです。
そういう人の甘い雰囲気だけだなぁメロついていいのって今は思いますwあんま居ないけど。とにかく次探しましょ。

悪いことはしてないですし、向こうも好意があったのでしょうけど、選ばれたのが向こうの恋人さんであなたではなかった。ただそれだけです。

この界隈彼女できたら距離置く人多いですし、別に最初から友達ではなかったんですよね？ならシャットアウトしますよ、並行して何人かにアプローチしてて1人に絞ったんだから、友達でもないなら彼女に対して誠実になりたいですし。

ちゃんと恋人できたことを伝えてくれて、今後はもう関われないともはっきり言ってくれる相手であったことを幸運に思って頑張って認めて諦めるしかないと思います。