ポリアモリーの彼女と別れました

精神的に安定するんなら良いんでは。
次って次の恋愛？
まだ自粛ムードですし、そう次にも行けないでしょうし。

別れる前と変わらないし、次に進めないこともご自身で分かっているのに、
精神が安定するからしばらくは一緒にいるつもり。
と、結論出てますし。私たちがほかに何か言うことあるんでしょうか？

ポリアモリーの方とのおつきあいは、大変な覚悟が必要だと思います。
自分がモノガミーであれば尚更、心の生傷が絶えません。
でも、自分が好きな人がポリアモリーだから、別れるっていうのは違うなと思います。
相手の良いところと、病まないように気をつける事をノートに書いて、たまに見るようにすると良いと思います。
せっかくの良い出会いを、一時的な辛さで離れてしまうのは、寂しい事だと思ういます。
苦しさお察し致します。
ポリアモリーの方は、とても優しさと愛に満ちた方が多い気がします。
魅力的な方が多いのです。
最後に決めるのはあなたです。
苦しくなるのが、相手を好きな証拠かと思います。
どうかどうか、ご縁を大切に。。。

はたからみるとただの依存関係に見えます。
共依存かどうかは分かりませんが投稿者さんは依存してるんじゃないですか？
落ち着く、安心するなら、そして彼女さんが優しくいい人なら別にいいと思いますが、あなたがもし辛い思いをしているなら自分に鞭打って追い出すか出ていくかした方がいいと思いますよ。