メンヘラ的思考
両思いの女性がいます。事情があり付き合ってはいませんが、友達以上の深い関係です。
だけど彼女はプライベートがまあまあ忙しく最初はLINEなども頻繁でしたが最近は減りつつあります。
それに対して私は寂しくて意固地になってしまい自分からLINEするのが悔しくて送らないなどをしてしまい余計LINEが減ってしまいます…。
あとは彼女と中々会えない寂しさで彼女以外の友達を作りたいなどの気持ちになったり彼女を裏切りたい気持ちになってしまい(彼女との約束で他の新しい女友達を作るのはダメ)勿論やってはいませんが、そういう気持ちになる時があります…
彼女のことを考えないようにプライベートを大切にしたり趣味を大切にしたりしていますがどうしてもこんなメンヘラ的な思考になって疲れてしまいます。
連絡がないと嫌われたのかな?何してるのかな?他に好きな人できたのかな?とか考えてしまったり。
どうしたらこのメンヘラは直るんでしょうか。
2022-07-27