喝を入れてください。

>私は全然ダメなんです。
>彼女に相応しくないって分かってるのに
>彼女のためには別れた方がいいだろうに

↑主のスペック以前に、こういう思考が鬱陶しいです。
彼女と比較しての自己否定をすぐに辞めてください。

そんなことないよー好きだよー
を言う側も、何回も否定されると本当にうんざりしてきます。

謙虚と卑屈を勘違いしないように。

ダメ人間？アタシもダメ人間なんですかね？
彼女の家に転がり込んで
無職で我儘、貴重面過ぎ
背は168で細身デリカシー
が無い人を顎で使う!
自己中で自分は好きな事やっているってヤバいですよねー
それでも彼女は普通に仕事して料理はアタシが作ります。美味しそうに食べてくれます。あぁ～
楽やわーー
って言ってる彼女見てると
逆に怖くなる時が有りますね。
夕食、お昼、夜食お願い🙏
金持って来ないけど家事全般やってるんだよね!
ん？はじめはアタシも仕事してたんだけど鬱で体調悪くなって彼女が家の事やってー
ってちょっとラッキー
と思ったけどこの状態が４年になってしまった。
このままで良いだろうか。

好きなことでもお仕事でも一生懸命やって生きていて、充実していたら自分に自信持てるはず。それがない時って自信ないよね。悩む余裕があるってことは、なんとなく生きてしまってるのかもしれません。心当たりはどうでしょうか。

みんなそうだけど、自分の良さって自分じゃわからないんですよね。でもお相手にはちゃんと見えてる。
なんかよくわかんないけど自分には魅力があるんだとまずは認めて。
思考を無理矢理にでも前向きにしてたら本当に前向きになってきますよ。前向きな人は他人に魅力的に映ります。結果は後からついてきます。
卑屈なのが人間一番良くない。他人と比較しているうちは幸せにはなれない。
考え方、自分への認識を変えれば、素敵な彼女により一層愛されると思いますよ。

私もそうですよ！彼女のこと好きで、でも自己肯定感低いから自分よりいい人がいるんじゃ…って思って落ち込んでどうしようもなくなったときは彼女に伝えてます。
でも、そのたびにこのままじゃいけないと思って｢私は自慢の彼女が選んでくれた人｣って自信持つようにしました！彼女が伝えてくれる好きなところは自分では見えていないところを教えてくれていると思っています。少しずつでいいので自分のことも認めて好きになってあげて下さい。自分のためにも、彼女さんのためにも。すぐには難しいかと思いますが頑張りましょう！応援してます。

それなら別れて、彼女さんは彼女さんに見合う女性とおつきあいして、主は自分に見合ったスペックの人とおつきあいしたらいかが？
そうなっても文句を言ってはダメですよ
めんどくさい卑屈な女なのは自業自得なので
彼女さんの幸せを願ってくださいね
できます？

彼女さんが好きでいてくれる気持ちまで否定しだしたらもう嫌われる道しかないですよ。お気をつけて。

それなら生きて彼女の為にも自分のためにも努力したらどうでしょうか、本当に好きなんでしょう？本当は別れたくないんではないでしょうか。
それに彼女さんは今のあなたでも好きだから隣にいるんですよ。
その彼女さんの気持ちを無下にするんですか？
私も主さんと同じでしたよ。でも私はどうしても彼女にもっと好きになって欲しい、自分に自信持てるように今出来ることは何かってやって来て、付き合った当初よりは全然自分は素敵になったし彼女もそれは見てます。
だからどうか自信を持ってください。
彼女は他人です。そりゃ良く見えます。
私も未だに彼女はすごいなと思ってたまに落ちる時もあるけど、自分にしかないものもあるからそこまで落ちることも無くなりました。
でも必ず人は誰でも1つや2ついい所はあってそこを自分で認めてみてください。
的はずれなアドバイスならすみません。
ただそこまで比べて「私なんて」みたいに自分を否定して欲しくないです。