解決済 2024/9/10(火) 22:14

精神的自立とは?

きのこ 2024/9/10(火) 22:14

開いてくださいありがとうございます。

常々思っていたのですが、精神的自立しているってどこからどこまでを言うと思いますか?
人によって基準も異なりますし、セーフゾーンも変わってからと思うので、あなたが思う精神的自立とは、というのを教えていただけると大変助かります。

ちなみに私は精神病持ちですが服薬で落ち着いているので、自立はできているほうだと思ってます。

今後の目安のために教えていただけると嬉しく思います。

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回答 12件

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たっくん | 2024/9/12(木) 2:28

精神的な自立ができていない大人、いますね。
私の恋人の知り合いがまさにそうです。
自己中心的な考えしかできず、依存心や執着心が強い。そういう人と会ったり、話したりすると、大事な時間を奪われているような感覚に陥るそうです。本人はそんなことにも気づかず、相手の気持ちも慮ることもできず、長々とくだらない愚痴や人の悪口ばかりを語るそうです。
時間は有限なので、そんな人間とは関わらないのが賢明だよと、恋人に教えられました。

貴方様のように、精神的な病気のため薬に頼ることは、私はいいと思っています。薬は、症状を抑えるため、自分が無理をしないためには必要です。そういう人は、誰かに迷惑をかけてはいけないというのが根本にあるような気がします。
周りに感謝や気遣いができる人が多いです。

だけど、精神的に自立できていない人は、
自分は誰にも迷惑をかけていない、周りが迷惑な人達だと思い込んでいます。それが厄介なんです。
こういうのって、年齢関係ないですよね。
若くてもしっかり自立できている人もたくさんいるんですから、
人間ってどこでどう生き方を学んでいくんだろうってよく考えます。
経験や環境、出会う師や友人、いろんなことが影響するのでしょうね。

い2024/9/12 9:33

いるいる! 自立できてないやつ、 思い浮かぶ人が1名…

。2024/9/22 7:31

カミングアウトできてないのは全て精神的自立ができていない人間。自立してる人は自分の問題を他者と話し合うスキルがある人、そして受け入れられない場合は切り捨てて自分の道を生きいく覚悟がある人。 親が〜、環境が〜って言ってるのは自立できていない証拠

この回答にコメント
無言 | 2024/9/21(土) 1:38

薬うんぬんとかじゃなくて

文脈を汲むなら、
「恋愛をするためのキャパシティーが、心の中に十分にあるか?」
ということだと思いますよ。、

この回答にコメント
サイコパス | 2024/9/20(金) 0:39

精神的自立できてる人はいません。

なので、精神的自立できてない人は社会の金儲けの道具に使われ消費者側になります。
いわば餌を与えられ喜ぶ側ですね。

精神的自立ができてなくても金儲けしている人間はいくらでもいます。
つまり与えられる側か与える側かあなたはどちらを選びますか?(笑)

この回答にコメント
いうて | 2024/9/18(水) 14:26

気分の浮き沈みに他人を巻き込まない。
くらいの認識でいいんじゃないかな。

金銭面自立と違って精神面自立って人それぞれ考えが違うだろうし、
皆さん人のこと言えるのかな〜?って感じだと思いますし、
細かく聞いていたらキリがない。
その辺りはあんまり難しく考えないでくださいね。

この回答にコメント
うた | 2024/9/16(月) 1:49

自分の機嫌を自分でとれる人

自己都合で周りを振り回さない人

責任転嫁しない人

相手の都合や気持ちを慮れる人

自分の課題と他者の課題とを、きちんと切り離して考えることができる人
(自分の課題を他者に押し付けるのは論外ですが、勝手に他者の課題を肩代わりしたり、それによって勝手にキャパオーバーしたりする人も当てはまりません)

この回答にコメント
。 | 2024/9/12(木) 18:06

自分の機嫌を自分で取れる、とかかなと思います。

な2024/9/12 19:40

ムズい!

この回答にコメント
はー | 2024/9/11(水) 19:47

精神的な自立って言ってもさぁー
色々と有るよね!
しっかりしていても融通が利かない人や甘えん坊が可愛いい
とかそれは性格の問題で基本薬を飲んでる人は今は落ち着いてるけどパニックになったり
迷惑かけたり?とか
パタンは人それぞれだからね!精神病んでるから薬飲んでるのは自立してる人は?言えますか?

この回答にコメント
は | 2024/9/11(水) 12:46

自分の感情で人を振り回さない
自分の行動・言動に責任を持てる
すぐ逃げ出さない

ですかね。

昔親しかった人が精神的な病気を抱えておりましたが、病気を理由に色んな人を振り回して最終的にブロックして逃げるというのを繰り返してました。

病気云々関係なく逃げ癖のある人は精神的に幼稚だなぁと思います。

この回答にコメント
名無し | 2024/9/11(水) 12:25

精神の病気に限らず調子が悪ければ、通院や服薬することも当たり前なので、私はあまり気にしません

精神的自立は感情のままに振る舞うことをせず、相手の気持ちも尊重できる状態だと思います

この回答にコメント
あ | 2024/9/11(水) 1:19

精神的自立とは法律上、自分の取った行動に法律上の責任が取れることです。
普通は成人したらそうなってるはずですが、成人年齢が18歳になっても飲酒喫煙は20歳までできませんし、衆議院の立候補は25歳、参議院の立候補は30歳までできませんので、完全な精神的自立は法律上は30歳くらいとされているのではないでしょうか?
逆に道路交通法上は16歳でバイクの免許が取れたりしてある意味大人だったりしますが、高校に進学すると事実上は誓約書を書かされるので免許はとれないですよね。
法律上はだんだんこうして大人扱いされていくと思いますが、人の精神的成長は実質的には年齢ではありません。
若くてもしっかりしている人もいますし、年取っていても幼稚な人もいます。
それから行為能力という考えかたもあって、例えば重篤な精神疾患があったり、重度な認知症があった場合はその人の取った行動の結果の責任が法律上問えない場合もあります。
そういう人は法律行為ができませんので、契約などができず裁判でしたはずの契約が無効とされることがあります。
少なくともこのような状態の人は精神的な自立ができていないと思います。
まあ、大抵の場合、多少の精神疾患があっても事件など起こした場合は責任を問われているのが実際です。
精神疾患の観点からは、まず自分の生活が自分でできているかというのがあります。
食事や片付け、身の回りの整理整頓、お風呂や勤務先に通って仕事をしたり、周囲の人たちとの関係に折り合いをつけてやっていけること、なんとかこういうことができて自力で生活できていけることが自立となります。
この領域は精神的自立、経済的自立と明確に区別はできない領域を含みます。
人は自立しないと生きて行けません。
もう一点は依存関係の視点があると思います。
誰か特定の対象に過度に依存し、依存なくして精神の健康が維持できるかどうかです。
アディクションの関係などは著しくこれを阻害します。
精神的自立といっても、なんとか気持ちが落ち着いているからできているとか、そういう風に単純なものではなく、法律上におけるもの、生活におけるもの、人との関係性におけるものなどいくつかの視点があって、総合的に考えるものだと思います。
まあ大抵の人はできてます。

ゆ2024/9/11 19:39

長っ!!! いるんだよね〜 こうゆう理屈ぽい人

あ2024/9/12 2:57

こういうことを感覚で考えるのをバ カといいます。

は2024/9/12 15:07

😂

長文響くといいですね。2024/9/12 19:01

全文読んでないです、が 最近回答いろんな所で長文披露してる人ですよね? お疲れさまでした! この類いが得意分野なんですね。

あ2024/9/13 0:57

守備範囲はもっと広いので色々読んでみてください! 気分で簡単に書くときもあります!笑

偉い2024/9/13 1:56

自己分析が出来ていて、大変ご立派だと思いました。

あ2024/9/13 2:05

と、悔しがらせるのがおもしろいのです。 私ここ1日に30分くらいしか見てませんよ。 ほんと依存性は怖いですから気をつけてくださいね。 暇だと特に。

あ2024/9/13 2:07

健康な人は悔しかったら負けないように勉強しようと思うんだと思います。

うた2024/9/16 1:51

全文読んでないですが冒頭の段階で「精神的」の意味をわかってないんだろうな〜と思って嘲笑してしまいました

あ2024/9/17 23:53

申し訳ないのですが、私は精神的自立について記述しています。 主観的に精神的自立を評価するのなら小学生でもできているんじゃないですか? だったら、そもそも聞く必要がない質問ですよね。 主様は、それを危ういと思っているようなので、客観的に記述しました。

質問に答えられないなら回答スンナ派2024/9/19 0:16

聞く必要のない質問を主がしてるんじゃなくて する意味のない回答を あ って人がしてるんじゃないの?これ

↑↑2024/9/19 1:59

2つ上の書き込みめちゃくちゃ効いてそうw

かわうそ2024/9/19 23:39

このおかしい人、明らかに1日30分どころじゃないくらい常駐して書き込み続けてるね 笑

さ2024/9/22 5:45

なんで皆おかしいって思うの?私は、あさんの記述興味深く読んだよ データを基に書いてあるから、他の書きこみより参考になった

い2024/9/22 9:04

こいつが書いてたクリ○リスは人間のメスの発情スイッチ云々ってクソ長文でネカマ野郎だと確信したわ笑

この回答にコメント
  | 2024/9/11(水) 1:18

薬うんぬんの話ではないかなと…
自分の意志で考えたり決定したり責任が取れるって感じかな〜

ひとりじゃ何も決められない選べないどこにも行けない〜の人はキャラとしてる場合もあるだろうけど自立してないなと感じる

この回答にコメント
わ | 2024/9/10(火) 23:52

文字通り受け取れば薬に頼ってないってことだけどそういうことではないと思うので

依存してない人ってことでしょ
あれもやだこれもやだ、ああしてくれなきゃいやだ、これしてくれなきゃいやだ、私を一番に優先して、わがまま聞いて

とか、こう言うのが精神的に自立してないってことかと思う

あらき2024/9/11 19:37

そうなると歳とかって関係無いよね!

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