辛いです

状況が違いますが、辛い思いとして似ているのでお話しさせて下さい。

最初は一緒に遊んで楽しいくらいでしたが、相手から好きと言われても本気にしていませんでした。しかし、つい最近になってそれが本気であることを伝えられて、私も好きだということを自覚しました。ですが、それを聞いた後に相手に距離を置かれてしまい、私自身ある程度依存もしていたことに気付いて、本人に依存もしているけれど本気で好きと告白をしました。しかし、付き合えたら付き合いたいけど、自分に自信がないとのことで、なにを伝えても断られてしまい諦めざるを得ませんでした。
自分もこんな気持ちになったのは初めてで、諦めきれない思いでいっぱいです。しかし、これでは前に進めないと思い1ヶ月前に縁を断ちました。後悔はしています。ほんとうにこれでよかったのだろうか、諦めてよかったのだろうかと。だけど今は忘れるしかないんです。当時は本当に辛かったです。今もたまにくるものはありますが、前ほどではないことは確かです。
どうしたって辛い思いはします。しかし相手に断られているのであればなおさら諦めるしかないと思います。

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誰がどう見ても脈なしです。諦めましょう。

はっきりフラレたんだからもう無理ですよ。
いっぱい泣いたら良いんです。
忘れるため諦めるためには距離をおくしかないです。

どうしたら良いかと言われれば、
ここまでハッキリ言われているのなら
諦める方向へシフトするしかないでしょうね。

ネットで検索していろんな方法を試すしかありません。
とりあえずその人のことを考えないように努力しましょう。

私は、好きになった人がいて付き合いはしたのですがその元カノさんは、結局別に私のことそれほど好きじゃなかったっていうこともあり、別れた後も気持ちの残っていた私からしたら片想い状態。皆んなには、時間が解決してくれるからって言われて　本当かな？って思ったりもしたんですけど意外と本当で時間が経ってから、あの子のこと今好き？とかまた、付き合いたいと思う？とか聞かれても驚くほど　そんな気持ちが消えてたりしたんです　私の場合は少し付き合っていた期間もあるので質問通りの内容に沿えてるかって言われたらあれですけども。でも相手に彼氏がいるとかだったり分かっているならそこは、諦めるしかないとは思いますが？