元カノが忘れられない
別れて半年くらい経つ元カノの事が
忘れられません。
自分には今新しい彼女がいます。
今の彼女とは遠距離恋愛です。
今の彼女のことは本当に大好きです。
でも元カノのことをふと思い出します。
初めて会った時のことや
私にしてくれたこと、
そんなことを思い出しては
今の彼女に強く当たったり
素っ気なくしてしまったり、
そんな自分にイライラします。
最近毎晩泣いています。
彼女との電話越しに泣いて
それでも彼女はどした？大丈夫大丈夫
と、優しくしてくれて
こんな彼女がいるのに思い出して
ほんとに自分は最低だと思います。
元カノのことが好きとか
未練があるとかじゃありません。
でも思い出して悲しくなります。
これはまだ未練があるのでしょうか？
今の彼女とは別れた方が
いいんでしょうか。。
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回答 2件
ベストアンサー→新着順それはお辛いですね。
上の方もおっしゃっていますが、
毎晩涙というのは何かのストレスと絡み合ってセンチメンタルな気持ちに没入している感じがします
「季節うつ」という言葉もありまして、冬は日照時間が少ない影響で落ち込む気持ちになる人も多いそうです
優しい彼女さんにあたる前に・・
夜中にモヤモヤ考えごとをしがちな日は、寝不足や運動不足に思いあたりませんか？
10分でもいいので体動かしてみてください。運動すると脳から抗うつ作用のあるホルモンが出て良いですよ。
お辛いでしょうけど、
運動、規則正しい生活、バランスのよいおいしいご飯、食べてくださいね。
部屋を暖かくして、ゆっくりあたたかいココアでも飲んで、ひなたぼっこでもしてみてください。
とてもやさしくてよい彼女さんをお持ちですね。別れたりなどせず、大切になさってください！
別れて半年ですか…。となると、まだ失恋の傷が癒えていないのかもしれません。そちらを治すことを優先なさったらいいかもしれません。楽しいことをしたり、今の彼女さんと新しい思い出をつくっていくことで、時が癒してくれるのではないでしょうか。
心配しているのが、あなたの心が疲れているのではないだろうかということです。毎晩泣いてしまうというのは、少しこじらせすぎなのではないかなーと思ってしまいます。
なにか、ほかのことでストレスを抱えていませんか？睡眠はちゃんととれていますか？職場、または学校、家庭などで悩みを持たれていませんか？
失恋というのは、きっと誰でも経験しうることです。わたしもかなーり長い間引きずりました。でも、あなたには支えてくれる今の彼女さんがいるじゃないですか！時には痛みを受け入れ、人生の道を歩んでいかなくてはなりません。人を愛することができるあなたには、きっとできるはずです。
応援しています?
ありがとうございます? 元カノの別れも少しずつ いい思い出にできたらなと 思いました? 無理に忘れるのはきっと よくないですよね? 今の彼女を大事にします? この文を呼んで少し前向きになりました。 ありがとうございます??
ありがとうございます? 寝不足も運動不足もあてはまってます? 少し体を動かして 睡眠をちゃんと取ろうと思います? アドバイスありがとうございました?
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