トラウマ持ちの彼女

匿名といえど、複数の相談を一人で連続投稿しているのがわかりますね。
大変そうですね、悩みが沢山あって。

続きです

今のままだと、これから先も彼女を支えていけるのかという不安
それから、こっちが好きだと思っても、本当に彼女はそれを受け止めてくれるのかという不安があります

彼女が好きなことは間違い無いけど、ため息ばかりの彼女を見てると、このままだと私自身が疲れ切ってしまいそうです

彼女自身、30半ばで悩んでばかりで恥ずかしいとも思っているようで、それがますます落ち込む原因にもなっているようで、完全な悪循環です
また、彼女は職場などでは極力過去のことなど
を表に出さずに気丈に振る舞っているようで、それがかえって彼女を追い込んでいないか心配です

私はなるべく彼女を励ましたり、大好きだよと伝えてますが、どこまで彼女の心に響いているのか疑問です

トラウマにも色々あると思いますが、自分で乗り越えた人、パートナーと乗り越えた人
どちらでも構わないので、どのように乗り越えたのか、なんでもいいので意見を聞きたいです

よろしくお願いします

私と、付き合った方々が引くぐらいの毒親持ちです。
自信が持てなくなるような育てられ方、確かにされました。
この親との戦いは、２０年にもおよんでいます。やっとここ数年、離れてる間だけ、気が楽になります。
監視から、逃れている気がします。

では、本題！
パートナーがしてくれることを書きますね。

その人がしてくれるのは、
楽しいことばかり、考えていてくれること。それも、常に。

この映画良さそうだね。行こう！
このコミック面白いよ。
今日、スーパームーンだ！ちょっと、外でよう❗️
外食したお店の味、今度やってみようよ。

↑のように毎日、新しい話題を何かしら放り込んできます。振り返る隙を作らせない。

そういう行動が二人だけの時間を大切に大事に思わせてくれます。

メンタルが、落ちそうな話の時は、話を聞き流すかのように、楽しい話を放り込んでくるので、｢たまには、ちゃんと話し合いたいんですけど！｣と、私が怒る💢くらいです。

今が楽しければ、それでいいじゃん！
二人だけで楽しければ！
そんな考え方を起こさせてくれました。

それに、せっかく、安定した生活を手に入れてるのなら、それを利用して、次は、自分磨きをしよう、なりたいと思う自分に近づけようと、道標してくれました。
自分を大切に考えることは、メンタルの免疫も自然と上がります。
自分がやりたかったことに、挑戦すること。
そういうのを教えてくれて、
応援したり、進めてくれたり、方法を一緒に考えてくれたり、してくれます。

たぶん、ヤツは、相当な、ポジティブ思考の持ち主です。

｢自分は、これでいいのか｣と、思い込ませるくらい、度々、簡単な言葉で、誉めてくれます。
｢言い過ぎると、信用なくすよ‼️｣ってくらい繰り返し言い続けてくれます(笑)

こんな感じです。

ポジティブ思考も、ネガティブな人を引っ張っていけます。
ヤツは、天然なのか？頭の回転が早いのか？悩みますけど……
ポジティブなファジーなごまかし方は、最強だと、感じています。

二人だけの楽しい時間を作り続けていくことが、新しい道を切り開いてくれるハズです❗️