嫉妬深いのをやめたい

思いきってSNSやめたらどうですか？それが嫌なら完璧に見ない期間を設けるなど、、

よくご自身と向き合って考えてみてください。SNSがリア友と繋がっているのであれば辞めることは難しいかもしれませんが、セクマイアカウントであれば苦しい思いをしてまでしがみつくことはないと思います。

嫉妬しちゃうこと以上に愛情を向けてもらえると主さんも安心できるのでしょうが、彼女さんがそれをしてくれるかどうかは誰にも分からないし決められないですもんね…

他に集中できる趣味などを見つけて考える時間を減らしたり、自分に自信をつけるなどしてみてください

ゲストユーザーさんに同意で、SNSを思い切って断つことですね。
共通のdiscordを抜けるなど一部、実行されているのは良いと思います。

修行僧ではないので、目に見えているのに嫉妬しないなんて誰でも難しいですよ。
嫉妬を止めるのは難しいので、物理的に断ってしまうのが一番楽なんじゃないでしょうか。

他の人とは意見が違ってしまうのですが、
“恋人がいるからSNSをやめた”
“SNSの付き合いに関して嫉妬させないよう彼女はあなたに何も言えなくなってしまう”
というのは、恋愛をしてることによって、自分の生活や彼女の行動を狭めていますよね。

この先も彼女はSNSのお友達と遊ぶし、気になったり、嫉妬する場面は来ますよね。
見たくないものに蓋をしても、やっぱりいつかしんどくなりますよ。

彼女と付き合ったらSNSが楽しい！
彼女が人と楽しそうにしていたら嬉しいな！
なら良い状態ですが、しんどくなってるんですからね。
かすり傷であってもね、心の傷はほっとけば治る時もあれば治らない事もあるので、逃げるよりどんな傷なのか向き合って、その傷にあったケアをする方がよいです。
この件に関して彼女は別に酷いことも何もしていないのですから。
自分自身の心について考えていきましょ。

SNS限定ということなので、もしかしたらSNSの人間との付き合い方が彼女と自分とでは違うことから嫉妬が生じているかもしれませんね。
彼女と話し合い、違いを理解しあって、ゆっくり時間をかければ何の心配もないと分かるかもしれません。
付き合っていく上でのすり合わせ期間なのだと思いますよ。

ただもし自分はSNSのフォロワーと通話するし遊ぶのに、彼女には嫉妬してしまうのなら、これは自分の考え方を変えた方が良いですよね。
他人からすれば、彼女のこと信じてないなーって感じますよね。
でもその根本はその人自身自分のことを信じていないから。
自信がないから自分の所有下に置きたいんですよ。
信じてないと彼女に思われれば彼女の心が離れて、また束縛しないと不安になるサイクル。
自分ではなく、彼女を変えて満たされようとしているのが大きな問題。
誰と付き合っても本当は自分自身の問題なので、似たようなストレスを抱えていくことになります。
しかし人は様々ですから、
“自分がどうしてそんな気持ちになるのか”
“それによって得たい物は何か”
“何故そういった気持ちになるのか”
“どんな自分になっていきたいか”
自分自身の心のルーツを考え、今の状態を知り、この先を見据えて、気持ちを整理整頓していくと良いと思いますよ。
自分を知り、人から学び、コツコツとね。

嫉妬も時にはスパイスとなり恋愛を盛り上げると思いますし、嫉妬が悪ってこともないと思います。
時には素直に可愛く伝えてみては？