メンヘラ的思考
両思いの女性がいます。事情があり付き合ってはいませんが、友達以上の深い関係です。
だけど彼女はプライベートがまあまあ忙しく最初はLINEなども頻繁でしたが最近は減りつつあります。
それに対して私は寂しくて意固地になってしまい自分からLINEするのが悔しくて送らないなどをしてしまい余計LINEが減ってしまいます...。
あとは彼女と中々会えない寂しさで彼女以外の友達を作りたいなどの気持ちになったり彼女を裏切りたい気持ちになってしまい(彼女との約束で他の新しい女友達を作るのはダメ)勿論やってはいませんが、そういう気持ちになる時があります...
彼女のことを考えないようにプライベートを大切にしたり趣味を大切にしたりしていますがどうしてもこんなメンヘラ的な思考になって疲れてしまいます。
連絡がないと嫌われたのかな？何してるのかな？他に好きな人できたのかな？とか考えてしまったり。
どうしたらこのメンヘラは直るんでしょうか。
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回答 8件
ベストアンサー→新着順私も既婚者と付き合った経験があります。
私は本来割と健全なメンタルの人間ですが、あんこさんと同じ心境になっていましたよ。
3年ほど付き合った後半は、喧嘩の度に別れると言ってはもとに戻りダラダラと不健全な関係が続きました。
相手の転勤で物理的に離れられて本当に良かったです。既婚者とは未来はないです。
初めまして、回答と言うよりはあまりにも状況が似すぎていてコメントしたくなってしまいました…！自分から何かをするのが悔しいのめちゃくちゃ分かります…
私ももう彼氏を作って彼女と同じ土俵に立とうかなとか考えてます笑
とにかく、応援というか、、主様の未来が明るいことを願っています
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相手がメンヘラですよ
何を遠慮してるんですか？
お互い自由にならないこの環境によってるだけに見えますよ。
向こうは旦那もいて一緒に出かけるのに、こっちは相手が嫉妬するからって友達も作らないって完全に従属してるよ。
そこまで従属するならLINEだってどんどん自分から送ればいいのに。
既婚な上にLINEすら送ってこない相手と両思いってどういうこと？
忙しくて時間作れないってあなたは都合のいい友達じゃないですか？
わたしにはわからない感覚です
同感。 でも主さんは二人で過ごす時間を楽しみにしてるんだろうね。未来がなくても。
回答ありがとうございます。 そうかもしれないですね。これからは頑張ってLINEも自分からしていく努力をします！ 確かに都合のいい友達かもしれないですね。でもそれでいいかもしれないです。彼女との関係を切りたいわけではないので...。
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付き合ってもいないのに新しい友達をつくるのダメな理由はなんですか？
付き合ってはいませんがお互いが、新しく友達を作ることに嫉妬したりしてしまうからです。
嫉妬しても、そもそも相手が既婚者ならその配偶者は嫉妬の対象にならないの？彼女といて幸せ？
旦那さんに関しては諦めがついてる部分はあります...でも〇〇に旦那と行ったーとかそういう話題を出されるとちょっぴり嫉妬はします。けど、旦那だし仕方ないかと自分の中でグッと堪えてます。 彼女といて幸せかについては会えて一緒にいれる間は本当に幸せです。 だけどこうやって会えない時間はとても辛いです。
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メンヘラ 的思考って書いてるから、新たな友達は下心あり（恋愛的代用）で探してるって事なんでしょうよ。
プライベートが充実するのは少しさみしくは感じるかもしれないけど、趣味でストレス発散できるのはいい事だよ。
後は1人で悩まずに寂しいなら寂しいと伝えましょうね。意外と簡単に解決するかもしれないしさ。
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「他の新しい女友達を作るのはダメ」というのがびっくりです。
付き合ってるわけでもないのに、付き合ってる以上の束縛ですよね。
（付き合ってたとしても、友達作るなっていうのはなかなかのモラハラな気がします）
あんこさんが元々メンヘラ的思考というより、相手の女性からそういう理不尽にも見える束縛を受けているせいでそうなってしまっているのでは？
確かに中々な束縛ですよね笑 でも私自身も彼女に対して同じ事を言ってるからそこはお互い様かなと思ってます。 彼女と出会う前からメンヘラだったので彼女のせいでメンヘラになったという事ではありませんが、彼女に出会ってから悪化したのは間違いないですね。
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メンヘラではなくて、誰しもそうなりますよ。
なぜ会えないのですか？
LINEもなぜ意固地になって送らないのですか？
彼女さんが既婚とか、彼女持ちとかですか？
自分の心が、何かしらの禁止や
我慢を強いられる関係は良くないですよ
今はまだ平気でも病みます。
彼女としっかり話して、自分の気持ち素直に
伝えた方がいいですよ
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