自分で別れたのに、涙が止まらない

振った側なら連絡すればいいじゃん、相手は嫌なら嫌て断るよ、まだお互い好きならまにあうぞバ.カ早く連絡して私の分も幸せになれ

涙はずっと泣いてたら脱水症状になり頭が痛くなり止まりますよ。大丈夫！
今は辛いけど、もっと時間が経てばだんだん思い出す回数も減っていき、過去の思い出になります。新しい出会いのために前を向いて気持ちを切り替えた方が、ご自分にとっては良いと思います。
誰しも失恋は辛いもの。
思い出すのは楽しかったことばかり。でも別れるのは嫌なことや、原因があったから
なければ別れていないでしょう、今が寂しくて楽しいことを思い出して恋しくなるけど、それはあなたの心が寂しいからで本当に相手のことが好きだからではないと思います、情というのか。だからまた巡り会っても最初はラブラブでもまた別れたくなる同じことの繰り返しで、繰り返すたびに傷は深くなっていくものです。
別れた相手ともう一度復縁したい場合、自分も相手も変わらないとうまくいかないそうです。
寂しい夜も恋しい日もあります。
でもそんな日を何日も通り越していくと、どんどん気持ちも変化していきますよ！
頑張って👍

関係性にもよりますが、別れた後に後悔して今でも会いたいと思うのであれば連絡を取ってみたほうが良いと思います。
会ってくれるかは相手次第ですし、復縁するしないもまずは相手の気持ち次第ですが。
もし連絡しても返って来なかったり話す機会を貰えない場合は諦めて次に進みましょう。
相談主さんの心の整理がつく事を願います。