電話

電話しないという方法もありだと思いますよ

良かったらこちらをどうぞ。
男性が執筆者の個人ブログの記事ですが、恋人との電話の内容でお悩みでしたら、参考にできる点もあるかもしれません。
http://kokuuhenreki1103.blog.fc2.com/blog-entry-507.html

私も元カノと遠距離だった時、同じように寝る前に30分〜1時間電話するって感じでした。お互いうるさい同士だったので会話が尽きるってことはなかったのですが、私は質問者さんと同じように繋ぎっぱなしでちょこちょこ会話っていうのが良かったので、電話することに乗り気じゃなくなってしまうこともありました。気持ちがよくわかります。
質問者さんは彼女さんと話す時に相づちだけになってしまってませんか？もし相づちだけだと相手も、あれ？私の話聞いてるのかな？とか反応薄いな〜と思ってしまい逆に話しづらくなってしまうこともあるのかもしれません。あと、話すネタが尽きてきてしまってたりするかもしれません。
どっちかが話す、どっちかが聞くっていうことも大切な時もあるかもしれませんが、2人で会話を作るっていうのもアリだと思いますよ！
私は電話するときに相手が話してることに対して私もそう！とか、それって〜なの！？ってつっこんだりして自分の話もはさみながら話してます笑
共感することとか疑問に思ったこととか率直に聞いてみたりするのもいいかもしれません。結構盛り上がります笑
これが最善の方法とは言えないですが、質問者さんが彼女さんと会話のキャッチボールがたくさんできるのを祈ってます！貴重な電話の時間が楽しみな時間に変わりますように。