彼女との体型の差
私は(身長ー107)kgくらいで、BMIで言うと20の普通体型です。
スレンダー好きの彼女から、痩せている子が好きと言われ悩んでしまいます。
彼女は私より細いので、本当は並んで歩きたくないし、いつも引けを感じてしまいます。
夜の方も、脱いだ時に私の脚の方が太いんじゃ…などと思ってしまい集中できません。
私がダイエットするというと、痩せなくてもいいと言うんですが、信用できず…
そもそも、私は食べるのが何よりも好きで、こと体型に関してはあまり頓着がありません。
現在は会う前に断食したりするような状況です。
会うのが苦痛で、楽しみになれないです。
どうすればいいでしょうか？
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回答 6件
ベストアンサー→新着順「痩せなくていい」を真に受けて、好かれている事に胡座をかいてだらしなく食べ続けるか、痩せている人が好きな彼女のために綺麗になるか、彼女への気持ちが試されるときですね
数字だけ見たら全然太ってないし普通体型だから気にしなくていいと思います。
彼女さんが大丈夫と言っているなら自信持っていいのでは？
足とかの太さは体重関係無く太い人は太いし、多少は仕方ないですよ。
気になるようなら体重を気にするのでは無くて運動や筋トレで引き締めるといいですよ！
しっかり運動すればご飯も我慢する必要はありません。
体重が落ちなくてもきちんと体は変わってきますよ。
同じ体重でも運動している人としていない人の体型は大分違います！
健康に気を遣っている所を見たら彼女の好感度も上がるでしょうし、太っているなんて思わないと思います。
無理しないで適度に頑張って下さいね。
回答ありがとうございます。 元々筋トレはしていたのですが、最近サボり気味だったので少し頻度を上げてみようと思います。 がんばります！
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普通体型の主さんが引け目に感じるくらいなら
よほど細い彼女さんなんでしょうかね。
コメントを見てそれが慰めになるなら良いですけど、
そこまで気になるなら運動したりして今よりスッキリさせたら自分の気も収まるのでは？
彼女さんに痩せろと言われているでもなく、自分が気にしているだけなら、
自分の気が済むことを見つければやってみたらいいと思います。
何かしら行動をしないとあなたの気が収まらなさそうな気がしたので言ってみました。
回答ありがとうございます。 何かやらないと気が済まないのはその通りで… やっぱり運動大事ですね…！ ストレス発散にもなるし、週一ペースで始めてみます。
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痩せている子が好きと言われたらすごく気にしちゃいますよね。
でも、彼女さんは自分が言った一言で会うのが苦痛と思われる方が嫌だと思いますし、痩せなくていいとおっしゃっておられるのでらららさんの体型をすごく気にしておられる訳ではないと思います！
なので、もっと気持ちを楽にしてみてはどうでしょうか？
気にしすぎて、言い方が悪いですが変な痩せかたをされたら太ってる太ってないよりもその方が気にされると思います。
ダイエットは断食よりも運動がいいと思います！
太ももはお風呂上がりやお風呂に浸かっているときにマッサージしたりするとむくみなどにきくとおもいます！
あと、寝る前にストレッチをすることがとても大切だと聞いたのでコツコツと続けていれば効果が出るのではないかと思います！
最近では、ダンスダイエットなど楽しく運動できるものが多くあるので彼女さんと楽しみながら運動してみてはどうでしょうか？
あまりアドバイスが得意な方ではないので、わかりにくかったらすみません。
丁寧にありがとうございます。 さっそくマッサージやストレッチを今日から取り入れてみようと思います！
丁寧にありがとうございます。 さっそくマッサージやストレッチを今日から取り入れてみようと思います！
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BMI同じくらいですー。
甘いもの好きだし、胸やフワフワ感は無くなりたくないので、適度に食べてその分ワークアウトしてます。
筋肉量によって変わるので体重だけでは一概に言えないけど、20ならまぁ普通ですよね。
好みと実際付き合う人って違ったりしますし、彼女がやらなくていいというなら過度なことはしなくていいんじゃない？
大事なのは美容と健康のバランス。
痩せすぎの人は30くらいになった時にほうれい線が目立ちますよ。
回答ありがとうございます。 痩せすぎると将来大変なんですね… バランスに気をつけてがんばってみます！
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