一方的な別れを経験された方

先日、1年半近くお付き合いあった彼女から一方的に別れを告げられました。
年齢は彼女は10以上下です。
お互い好きすぎて、すれ違いだったりお互いの焼きもちで最近はケンカばかりでした。
何回ケンカしてもやっぱり元に戻っていました。
遠距離だったので車のある私がいつも会いに行ってました。
ケンカしてると部屋に入れてくれなかったり、暴力もありました。誹謗中傷も多かったですが
すぐに会えないから来る寂しさだったんだと思います。人一倍繊細な彼女を愛してました。
私はぶつける場所がなく最後は追い詰められて彼女に酷いことを言ってしまいました。
でも、彼女も辛かったんだと思います。
数日前まで愛してるって言ってくれていたのに
最後はその子の友達に言われるまま別れようと言ってきて全て拒否されてます。
せめて話し合いたかったです。
留守電にはなるのでそのアナウンスだけ聞いて少し安心したりたまに一言入れたりはしてます。
虚しいです。
胸が苦しくて食事もできません。
まだ1週間くらいだからでしょうか？
こういう辛い経験された方はどう乗り越えていかれたのでしょうか？