体型について

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体型について
  2019/4/30(火) 18:46



    • 身長160に対して65キロ
    激太りしたとはいえこれはポチャで通じるのでしょうか？(認めたくない)(痩せようと奮励努力中)
    激体型ってどこからですか？
    この身長に対して適正な体重を教えてください。

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    回答数：0
    ｜2019/4/30(火) 19:37 ｜ID：92749

    同じ身長なので…
    体脂肪率にもよりますが50〜53㌔くらいが適正だと考えています。
    50きって48くらいだったら痩せですね。

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    吉野 6年前

    ゆなさんご回答ありがとうございます！
    とっとと痩せるためにがんばります！ありがとうございます！


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    ｜2019/4/30(火) 19:45 ｜ID：92753

    体重じゃなくて見た目です。
    運動して引き締めましょう！
    65キロで運動してる人と60キロで運動してる人では65キロの人の方が細く見えます。Googleで調べて見てください。

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    吉野 6年前

    はるさん、ありがとうございます！
    やるべきは目を背けることより立ち向かうことですよね。この間にも鍛えれば脂肪は筋肉に…！
    頑張って理想へ向けて励みます！ありがとうございます！


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    ｜2019/4/30(火) 19:45 ｜ID：92754

    体重じゃなくて見た目です。
    運動して引き締めましょう！
    65キロで運動してる人と60キロで運動してる人では65キロの人の方が細く見えます。Googleで調べて見てください。

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    ｜2019/4/30(火) 19:45 ｜ID：92756

    うーん数字だけだと判断が難しいですね。
    筋肉なら重くて脂肪は軽いので筋肉質なのか体脂肪多めなのかで同じ身長体重でも見た目のスタイルは変わってきますよね。
    160/43です。私も激体型のくくりです。
    個人的にですが160だと47~52くらいが普通体型かなと思ってます。

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    吉野 6年前

    43で激は想像がつきませんが…やはりバランスの問題ですよね、ありがとうございます！
    せっせと自分磨きに励みます！

    通りすがり 6年前

    関係ないけど
    160/43ってむちゃスリムじゃないですか？

    普通体型うらやましい 6年前

    ベストが43で気を抜くと39とかになってしまいアバラや骨が浮き出てしまうのでコンプレックスです…なので激体型かなと思ってました。
    痩せずぎとよく言われ健康診断でも指導がはいって色々いわれるのですが、体質なのでそっとしておいてほし〜と心の中でいつも思っています。
    私もキープ頑張ります！
    吉野さんもᶠⁱᴳʰᵀᵎᵎ(,,•ω•,,)و⚑⁎∗

    普通体型うらやましい 6年前

    通りすがりさん

    良く言われればスリム
    悪く言われれば痩せすぎって感じですかね…


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