ボディメイク体験＋交流会（初心者OK）

ボディメイク体験＋交流会（初心者OK）

2026/05/05（火）5:00 PM - 7:00 PM

■内容

夏までにちょっと引き締めたい！でも
きつい運動は苦手なあなた✨
理学療法士が教えるゆるっとトレーニングです♪

前半は
・姿勢チェック
・やさしいボディメイクトレーニング

後半は
ゆるっとお茶しながら交流会☕

安心して参加できる空間を大切にしています✨

「初めてで不安…」
「一人参加でも大丈夫かな？」

そんな方も大歓迎です😊

無理な勧誘などは一切ありません✨

トレーニングの後は参加者同士で交流会も予定しているので
オフ会などはちょっとハードル高いけど
お友達を作りたい方もぜひどうぞ

■ポイント
・一人参加OK
・初心者OK
・少人数制

■料金

初回体験：1000円

■場所は中野駅近くのレンタルスタジオです。詳細はお申込み時にご連絡します

主催者情報
30代　女性　理学療法士歴15年
急性期病院・介護施設での経験を経て
フリーランスでの施術を行っています♪
この度はボディメイクや軽い運動を通して
出会いの場を皆さんに提供できたらと考えいます✨
私自身お酒が苦手で二丁目の出会いとかは苦手、
マッチングアプリも抵抗があるタイプでしたので
もっとフランクに出会える場を作りたいと思い
開催しました✨
ちょっとでも興味ある方はご質問だけでもどうぞ♪

予約する！