- ほんわか 🍀40over🍀2024/3/6(水) 21:17 | 🍵
こんばんは。🥤
掲示板は落ち着いてきたのかな？
元カノの幸せを祈りつつ、今夜も秋の夜長を過ごしております。
飲んでるのはカフェオレ。(お酒ではない笑)
・・・すぐにではなくても、時間と新しいご縁が、解決してくれるよね。😌
全然ほんわかしてないんだけど、
自殺衝動をうっすら感じたから自分で様子見ていて、
やっぱりマズイなとメンクリのかかりつけ医に相談したら直ぐにOD錠を出してくれた。
ありがたや〜。最近はこういう良い薬が有るんですね。
体調不良で🏍からは遠ざかりつつあるけど、元気になったらまた乗るぞ〜。
こんばんは。🥤
紅葉は・・・まだ早いかな。
今週もいろいろありました。_(:3」z)_
自分の歴史も、繰り返すものなのかな。
今度もし誰かと付き合うことがあるとするなら、10年20年30年・・・続く人がいいなぁ。そういう時はきっと、あの時みたいにトントン拍子に進む気がするんだ。
いいご縁がありますように🙏
332さん
334さん
有難うございます。
332さん大変でしたね💦
現在終活中でしょうか?
年内に落ち着くと良いですね。
じ陰ながら応援してます。
334さんのおっしゃる症状です。
更年期とはちょっと違うのかな。
この場合内科でしょうか?
月1で内科に通っているので
相談してみます。（今週末行く予約してます）
確かに眠剤は全く効きませんでした。。。
331さん
それって↓これですかね？
夜になると出現する下肢を中心とした異常感覚により不眠、過眠を引き起こす病気
レストレスレッグス症候群（従来はむずむず脚症候群と呼ばれていました）は、夕方から深夜にかけて、下肢を中心として、「ムズムズする」「痛がゆい」「じっとしていると非常に不快」といった異常な感覚が出現してくる病気です。足を動かすとこの異常感覚はすぐに消えるのですが、じっとしていると再び出現してきます。
患者さんは布団の中でじっとしていることができず、眠くても眠りにつくことができません。何とか寝付けたとしても、睡眠が浅く、十分に眠れません。また、足が周期的にピクッピクッと勝手に動き続けていることが多く（周期性四肢運動障害）、これも睡眠を浅くします。このため、不眠だけでなく、日中の過眠も出現します。
レストレスレッグス症候群は中年以降、男性より女性に多い病気です。鉄欠乏性貧血や、腎不全による人工透析を受けている人に多いことが知られています。睡眠薬は無効で、パーキンソン病に使う薬が有効です。専門の医療機関で、検査・治療を受けて下さい。
ーーー
受診は睡眠ストレスクリニックや、心療内科の領域になるみたいです。
早めの診察でお大事になさってください。
皆様、おはようございます🍵。
先週は、那須に1泊旅行行って、温泉入ってきました。
最近、忙しくて枯れ気味…。
そうそう、ピ○ミーやっているけど、毒吐く人いなくて、良いですよ🏍️。
331さん 329です。
お身体をお大事にして下さい。
以外、私事として聞いて下さい。
更年期後半で楽になって、🏍の免許取得、楽しみが増えたり体が更年期に慣れてきたなぁと、
思ってたところで、勤務先の横領事件の詳細を知っているという理由で、
邪魔者扱いになって他の数人と同時期に首切りされたところです。
前にも書いたけど、パートナーの弔い上げで心をすり減らしているところに、
こんな事になってボロボロ。
なので早めに産婦人科で相談して、健康だけは保持して生きて行きましょう!
お返事頂いてた様で。。。有難うございます。
更年期の質問をした者です。
これかな?って思う症状。
寝る時足がムズムズして寝れない事がある様になって、そんな時に『命の母』とか飲んでます。
でも、効果はいまいち。
毎晩じゃないのでちゃんと対象はしてませんでした。
内科じゃないよなぁ、婦人科に行ってみようか悩んでました。
328さんへ
私は更年期が早くて40代前半から漢方薬飲んで、
40代なかばからは不眠で睡眠薬と片頭痛でトリプタン、
50になったら更年期の折返しになって漢方薬とトリプタンは終了。
閉経してるはずだけど女性ホルモンは平常値だから治療しないと医師から言われてます。
年に2回産婦人科に行って検査してる。
49でまだ毎月生理が来るので。。。
更年期はもうちょい先かなと思ってるのですが、逆に生理止まる前から婦人科でお薬貰ったりした方いますか?
352さん
今は 安達と○まむら
一応少し伏せてみました。
漫画から入ったんですが、続きが気になりラノベも全巻読破して、今2回目読んでます笑
なんと言うかこんな運命あったらいいなという願望を満たしてくれる作品ですね。ちなみに私は日野ちゃんが好きなんですけどね。
352さんのお勧めも良かったら教えてください。
本当に同年代と出会いませんね
セクマイだと恋愛体質の人が多いのでほとんど結婚して
普段遊ぶ相手は結婚したくないノンケと昔からの友達だけになりました
独身ノンケってなぜか美人が多いから楽しいっちゃ楽しいけどね
風が秋めいてきましたね。
忙しくて、仕事以外で余り乗れてないけど、
やっと、3000キロ(笑)。
オイル交換&点検行こうっと。
買って１年で、3000😢。
忙しいけど、🏍️ちゃんの時間つくらないとね。
もっと、可愛がってあげたいなぁ。
こんばんは🥤🎑
私も百合漫画含め百合作品好きですよー。🙂
最近お気に入りで読んでた作品が、ハッピーエンドだったので癒されております。😭
明日からまた頑張るかー٩( ᐛ )و
最近百合漫画にハマり、現実逃避してる40代です。文字にすると何かヤバそうな人ですね笑っ
青い気持ちを思い出したり、後悔してみたり、受け入れてみたり、何だか自分のことを振り返ったりすることもあります。
とりあえず可愛い女の子たちが最高。2次元だけで結構満足
本当に、個人差ありますよね。
私は、40過ぎにあがりましたが、
淡白気味が、上がったら益々淡白になりました。
ですが、50過ぎても強めの方もいるので、個人差かなりありますよね。
かなり枯れてる🏍️です…。
ちゅー位で満足(笑)🏍️。
若い頃は彼女がいない期間はワンナイもセもノンケだって構わず食っちゃう女だったのに枯れた
年下彼女のそういう視線に気づかないフリしてやり過ごしてる
今やレズタチではなくレスタチ
変な呟きしてごめんなさい
色々めんどくさくなり、
リセットしたくて、
ピ○ミー始めました(笑)。
使い方いまいち分からぬが、
頑張りまぁ～す(笑)🏍️。
本当いつまでも若いと思ってたらダメなんだな。
体調しんどい時多いし足も膝も?笑
なんか、どこかしら痛みがあるけどまだまだ40代だしこれからのことを思うと筋トレしたり健康気をつけないと。
メンタルは誰かに恋して保てたら良いな。
私もなるべく前向きな?事書きたいけど、
この間別れた彼女が、今病気で車椅子…。
こうなると、ほっとけない…。
職業柄的にも、ほっとけない…。
少し珍しい病気だから、余計…。
仕事も忙しいし、娘が高３で忙しいし、構っている時間的余裕全く無いのに、ほっとけない。
はぁ、🏍️乗っている時が、
幸せっす。
こんにちは🥤🎑
そうですね、私もここ数ヶ月波乱な時期ですけど、ここではなるべく前向きに書いてますね。
皆さんもそうなように、人それぞれいろいろありますもんね。_(:3」z)_
そろそろ猛暑の週末も少なくなってくると思うので、今日はお布団とか干して過ごしてます。🫠
そろそろアイスコーヒー飲もかな🥤
40過ぎると、なんだかんだやる事いっぱいあるし、気力もあんまないし、疲れやすいし、人と会ったり絡んだりするのも体力いるようになってくるからじゃないかなぁ…
私がそうだし。
でも同年代として、盛り上がって欲しい気持ちはある。
301さん、お仕事お疲れ様。
ちゃんと食べて寝てますか?
自分はいろいろあったせいか、数ヶ月で7キロくらい痩せて🏍用の物がサイズアウト(;_;)
ヘルメットブカブカって危ないから、クッションで調整した。
朝は5キロ走って、帰宅して🏍に2時間くらい乗って帰ってきた。
今日は安売りしてた🇹🇭タイ米で🇹🇭タイ料理。疲れた〜、おやすみなさい。
色々しんどい時は、
海を見るとですよ🏍️。
今日は、お仕事で、
小田原行って来ました～。
台風🌀で小田急線走ってなくて、
東海道線でなんとか行って来ました～🌀。
海と🏍️を愛するおばちゃんです🏍️。
試験に落ちてしまった(´；ω；｀)
今の体調だと確かに準備万端で挑めて無かったと思う。
とりあえず今年は元カノの弔い上げ（供花）をして、体調整えて、
🏍乗って、気持ちの整理しなくちゃ。
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