自分がどうしたいのか

相談といえるかわからない内容なんですがよかったら聞いて欲しいです。
※ツイッターやこの掲示板から繋がった相手とのやりとりを想定して頂けると幸いです。

端的に言うとSNSでのやりとりで、相手からの連絡は来て欲しいのに自分からの返信はできないのが悩みです。

相手からの返信が来てないというのはソワソワしてしまうし落ち込むので、確実に返信が来てそうなくらい時間が経ってからしか確認しないです。
もちろんこれはその他大勢が共感してくれそうな内容なんですが。
それと、自分からの返信ができないというのも自分なりに考えた結果①相手も同様に返信が来ないのは嫌だろうなということは理解している②しかし自分の返信によって自分の評価を下げてしまう恐れを考えると躊躇してしまう③さらに単純に何書いたらいいかわからない、ということが要因だと思われます。
こんなことを考えるのは特殊な方でしょうか？
悩みに悩み(普段これといった悩みが無いため、久しぶりにぶち当たった悩みだから深い悩みと言えなくもないのですが)ネット検索をすると、好きな相手には即レスする等書かれており、自分は相手のことを好きという訳でもないから即レスしなくてもいいかもしれない。
とはいえ、自分は相手から返信が来ないとやきもきするので、相手に同じような思いをさせるのもしのびない為、出来れば自分からも積極的に早く返信できるようになりたいのです。

ちなみに、好き嫌いに関わらずどんな相手でも返信に時間がかかってしまうことが多いです。