今日は元気か元気じゃないかの報告にでもどうぞ。
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酸欠で一瞬頭がくらくらした
うまく息が吸えなかった
外は天気いいのにメンタルは⤵︎⤵︎
男になりたい
吐き気してきた
鼻の中がかゆい
くしゃみとまらない
だる重い
寝違えた
そして腰痛
腹痛で少しお腹痛い
肌が乾燥してピリピリして痛痒い
寝不足気味やゔぁい
お腹痛い胆石かな
前より痛みが痛くなってる…
寝不足2時間しか眠れてない
眠りが浅い
恋愛のストレスで過食気味
お腹いっぱいで吐きそうなのにまた食べる
薬飲めるからいいのかな
頭痛いし
今日も休もう
頭痛 耳痛
気圧……顎関節症 いたい
涙出る
不眠、精神的疲労、フラッシュバック、いろいろ。
メンタルクリニックの担当医師がとても親身になってくれるので有り難い。
滅多に夢なんて見ないのに、私の産んだ子供を抱いたパートナーの姿を見た。
夢だけどじんわり幸せな気持ちになれた。
絶賛フィジカル弱り中なので厚着してゆっくり療養しております
ストレスかなぁ吐きそうなくらいに過食して胃が気持ち悪いや。
顔色も良くない。
でも笑ってメンタルはだいぶ回復した。だけど相変わらず肩凝りが痛いな。
しんどい
明日から11月だね。
私は今日は体調が一日中優れなくてメンタルも思っていたほど落ちていて、嫌な夢みるし、身体も疲れてるけど。なんとか生きてるよ。
自分で自分を追い詰めてしまってたのは私の方かも。お互い元気な時にまた話したいな。
身体が重い
悪夢見た
ウツだ
今日はずっとベッドの上で過ごしてる。そろそろ起きたい。
体調悪い、職場の元気自慢のおばさんが鬱陶しい。
私も鬱
鬱でだめ
口が乾燥するからなのか
ずっと過食してしまう
お腹すいてないのにたべてしまう
美味しい物が食べたいな
すこぶる良い
スポーツ系の計測器から「同性、同年代の上位20%」と評価されるぐらいには元気
喉の圧迫と胃がムカムカする
はぁー完全なるストレスだわ
ご飯が美味しくないんだよねー
あたまも締め付けられる感じでイライラしてくるわ
体が重い！喉も痛い！
ここ1ヶ月程ずっと喉が悪い。ひどい時は喘息様になる迄…。
寝つきも悪いなぁ。その所為か日中眠気が。
最近お腹も下し気味、眩暈もしがち。
歳…？歳かなぁ？もうそんな歳かぁ…。
隣でよしよしして欲しい…。笑
腰痛と膝
喉痛いんだけど？！
睡眠不足で肌荒れしてる
膀胱炎?になりかけてる
肩周りが痛い
下痢と便秘の繰り返しで辛い
雨降ってて身体がバキバキです。
寒くなってきててメンタルも落ち込みそうです。肩凝り痛い。
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