彼氏持ちのビアンです。悩んでます…

あまりいい気はしない方もいるかもしれませんが、精神的に参っている状況なのでどうか優しめな言葉で意見をください…

男友達に告白されて付き合って3年くらい経っています。
好きな子に振られて傷心中のタイミングだったので最初は本当に何となくだったのですが、今では嫉妬もするしちゃんと恋愛的に好きになっています。ですがやっぱり彼氏に対して性欲が一切湧きません。ちなみに彼は私がビアンであることを知っているし、過去の恋愛遍歴も知っています。
最低なことですが、最近欲求不満でつい出会い系でそういうことをしてくれる女性を募ってしまい、連絡先を交換してしまいました。でもやっぱり罪の意識で未遂でドタキャンしました。
未遂とはいえこんな自分に吐き気がします。
彼氏とはこれからもずっと付き合っていたいので、全てカミングアウトして、出来れば性行為を減らしてもらいたいです。そうすれば今よりは気持ちが軽くなるし、その軽くなった分、女性に対する劣情も私が我慢すればいいだけです。
でも3年も付き合っていて実は性行為が苦痛だったなんて、どう説明したらいいか分かりません。
それに、好きなのに性行為はしたくないなんて、簡単に理解出来ないと思います。
何か言い伝え方はあるでしょうか？