バスト

自分、30代前半です

20代前半まで、(いわゆる)太っていて当時はDありました。

ダイエットした為、胸は小さくなり色々調べ20代後半くらいからナイトブラして寝ました
1か月くらいで、たまたま通販でかったナイトブラの効果で大きく感じました

恥ずかしながら、胸は離れていて、形もあまりよくないので
自分の胸は好きじゃありません

あれから、かわらず
ナイトブラを使用して寝てます
(ノンワイヤーは好きじゃない)

バストアップマッサージとか興味あったりしますが、なかなかありません

理想は、丸く形もよく、マシュマロ、みたいなのに憧れてます

自分、ダイエットもしていますが、筋肉がありません
(筋トレは三日坊主でおわるし、自分でするったって、面倒くさい笑)

みなさん、バストとか
なにかケアや維持対策とかしてるのかなぁ？