信じてもらえない

主さんの方が考えが大人で最もだと思いますよ。
その考えに行き着くまでにもいろいろな経験があってのことですよね？
彼女さんに合わせたら、おっしゃる通り、自分に疲れてしまう日が来ると思います。

2人が上手く行くには彼女さんに大人になってもらうしかないんだと思いますけど、
今日明日ですぐに変われるものではないですよね。。うーん。
人とのコミュニケーションを遮断することが一途なわけではないのにねー。
そこを分かってもらうしかないんでしょうけど…
簡単なのはそういう方とはお付き合いしないことですよね(苦笑)
彼女さん、絶対付き合うと面倒なタイプでしょう。。。
お友達でいる方が平和だと思うな〜、お友達ですらいれなさそうだけど。

あなたから見た彼女さんは、
相性良いとは全く思えないのが、悲しいですね。

私も、好きになったら1人だけ、という方ですが、
信用できる友達には、リアルで囲まれています。
趣味で知り合った友達や、学生時代からの友達とは
実のある幸せな交流をしています。
LGBT関係では恋愛に発展してしまうので、
友達作りは慎重です。

仕事ばかりしてるとどうしても仕事関係の人間関係になるし、
知り合った人全て友達になれるわけじゃないので、
嫌いな人や無理な人とははっきり距離を置きます。
彼女さんを態度悪いと非難されてますが、
そういうタイプでは？

それとそういうきっぱりしたタイプの人は、
残念ながら、他の人の人間関係に嫉妬しません。
どちらかというと、キラキラ友達いっぱい見て！な人や
承認欲求強い人のことは、全然理解できないので
しんどくないんかね、と、不思議に見ています。

挨拶以上に人に絡むと機嫌悪くなる、というのは、
他の人に対するあなたの態度を馴れ馴れしく感じて、
不愉快になってるのでは。
まあでも、彼女でもないのに、関係ないですよね！

それと、
彼女以外いらないなんて、全く！思ってないと思いますよ。
ただ、
だらしない関係は、一掃してもらいたい。
それだけじゃないでしょうか。
元セフ/レや元カノ、セフ/レ未満、
恋愛がらみのやりとりをしてる人、
それさえいなくなっていただき、
あなたが純粋な友達に幸せに囲まれてくれればなあ、と
願ってるのではと思います。

タイプがちがうさんの言っていること、ちょっと意味が分からないですね。
ご自身が彼女さん側に近いからと言って、
相談内容に書かれていないことまで妄想しすぎでは？

＞LGBT関係では恋愛に発展してしまうので、友達作りは慎重です。
というのも、あなたはそうなのかもしれませんけど、みんながみんなそうではないですよね。
そもそもLGBT関係の交友関係に関して嫉妬されている、なんて一言も書かれていません。

＞元セフ/レや元カノ、セフ/レ未満、恋愛がらみのやりとりをしてる人
その話、どこから出て来た？って感じですし、純粋な友達って何？
＞彼女以外いらないなんて、全く！思ってないと思いますよ。
というのも、決めつけが過ぎると思います。

主さんが求めている客観的な意見どころか主観的すぎるなと思ったので、ちょっとコメントしてしまいました。

元カノが束縛が酷いタイプでしたけど、治りませんでしたね。
最初は好きだから我慢できたものの、次第に息苦しくなりますよ。
交友関係含めて貴方の一部なのに、それを否定するような女と付き合うの？

SNS自体が面倒事の温床と言っても差し支えないので（わかっていつつも利用しますが）、SNSから一旦離れてみてはいかがでしょうか。
それで落ち着きが得られるなら考察材料になります。

好きという気持ちだけではお付き合いは難しいと思います。
お互いの思う「適切な付き合い方」のすり合わせができないことには付き合い続けるのは無理かと…

＞恐らく彼女の求める自分は「彼女以外いらない」という人間で、今までの交友も断ち切らなければ信じてもらえません。
とありますが、恐らくということは明確に確かめたわけではなく、推測なんですよね？
レイさん側が歩み寄れる人間関係の範囲（リアルの友人は切れないけれどSNSは控えられる等）と、彼女さん側が歩み寄れる人間関係の範囲（本当に友人全部切ってほしいのか？譲歩できる範囲はないのか？）をまずは確認して、話はそれからだと思います。