実家との距離の取り方

普通、娘が遠方で仕事をしていたら、仕事を辞めなければ実家に帰ることはできませんよね。
それなのに無茶な事を言うご両親は、おそらく、娘に老後の世話をしてもらおうと、今、全力でしがみつこうとしているんだと思います。
なので、主さんは全力で逃げ切る覚悟を持たなければいけませんよ。
そうしなければ、主の人生は親の犠牲になってしまいます。
昨今、親の介護の為に仕事を辞めるのはデメリットしかないという情報が知れ渡っているので、仕事を辞める人はいなくなってます。
ノンケも同じような悩みを抱えていて、探せばたくさん情報があるので調べてみてください。
多くの人達が行政支援を頼っています。
ご両親も相当な執着をされておられるようですが、もし本当に子どもを愛していたら、帰らない子どもであってもその意志を尊重するものです。
「子供は三歳までに一生分の親孝行をする」という言葉を調べてみてください。
親に対して罪悪感を持つ必要はないです。
できる範囲で支援をすればいいです。
仕事を辞めるつもりはないから、帰ることはできないことと、行政支援のことをハッキリ何度でも諦めずに伝えて、自分の人生は自分でしっかり守らないといけません。

いい歳した娘が実家暮らしで結婚もせず
親のスネかじってる人とは違って貴方は
実家から離れて
独立した女性ですよ。
ご両親の事を考えるのはまだ先でしょう。

多分、主の親は、子どもに罪悪感を持たせてコントロールするタイプの親だと思う。
この手の親は表面的には良い親の顔をしているが、日常的にあなたの為を思ってという偽の真心の言葉等使ったりして、罪悪感を植え付けてコントロールしようとする。
子どもが自分より大人になったと認めなくて、自分の為にいつまでも言う事を聞く素直な子どもでい続けてくれることを願っている。
本当は幼稚で依存心が強く、自分のことしか考えてなくて、子どもの幸せより自分の利益を優先する。
まず、子どもには子どもの人生があるから世話にはならないと考える親か、子どもは親の世話をしてくれる存在だと考えている親かで、親の危険度を測って客観的に見た方がいい。

親御さんと歳の近いアラ還で子供も居るビアンです。まるで自分の子供の相談のように読ませてもらいました。
両親にカムしなくても良いしそのうえで納得してもらいましょう。
例えば本当に楽しそうに「いまの職場はすごく居心地がいい。先輩後輩に恵まれている。全てを話せて心の開ける友達が居る。だからいまの生活は変えたくない。」と話していれば親は結局子供の幸せを一番に考えるのでそれ以上言わなくなるのでは無いでしょうか。
合わせて、両親がまだ健在なうちに戸建てから駅近マンションに、買い物や通院の楽なところに引っ越すのを勧めるのも良いと思います。
掃除機ロボをプレゼントするとか、 乾燥機能付き洗濯機に変えさせるとか。

要するにこの先免許返納後の通院や買い物、体の不調があれば家事をになって欲しいと思うんでしょうね。

主さんがどういう日常を過ごしたいのかを、第一優先で考えた方がいいと思います。
私は30後半まで実家近くにいましたが、私に結婚出産する気がないことがわかると「介護は任せた」など頻繁に言われるようになり、頭にきて縁を切り引越しました。
子は親の願望を実現したり、介護するために生きてるわけじゃないです。

カムのご予定は無いんでしょうか？
パートナーが居るのであれば「一緒に生きていきたい人との今の生活を優先したいから無理！」で折れない親は居ないというか、
それでも折れずに自分たちの老後の安心を優先させようとする親には孝行してやる必要も無いので、自分の中での結論は出しやすいと思います。