
- デブのダイエット用スレ2025/2/17(月) 18:11 | 名無しのガチレズ
デブ、肥満への苦情誹謗は書き込み禁止
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細い人より太ってる人の方がケトン臭は出やすいよね
前に臭った事あるけど部屋干しの生乾き臭のような臭いがした
太ってる人が臭いと言われるゆえんはこのケトン臭と関係してるのかもしれないね

調べてくださりありがとうございます。
口臭は嫌なので徐々に減らしていく方法を取り入れてみます。

173
ダサすぎ笑

糖質制限とケトン臭の関係を初めて目にしたので調べましたが関連あるみたいですよ?
ただ糖質は炭水化物の一種なのでそれについて突っ込んだのかな?
ケトン臭は穴から発せられるので脇などの毛穴や口からの口臭も該当するようです
炭水化物を一気に抜くとケトン臭が気になるので、朝食以外を抜くなど少しずつ実施するのが良いとありました
他にもケトン臭、ダイエット臭の予防法が色んなサイトで紹介されてましたよ

でたー知ったかぶり

炭水化物抜いて口臭が出るのは聞いたことないな
糖質制限するとケトン臭が出て体臭がきつくなるのはよく聞くけど

空腹時の口臭は皆さんあると思いますよ。
歯医者よりは胃腸かなと思いますがどうでしょうか。

大学病院の歯医者に行って、専門家(たぶん口臭外来)で相談する

空腹時の口臭ありますか?ダイエット中は炭水化物抜くのですが、口臭があるのが気になります。

断食はダイエットではない
さらに太る為の布石

断食ダイエットより、運動して筋トレして代謝あげた方が良いね!

目覚めたわ(明日からやる)
それから3年
がこのスレのデフォ

BMI18.5、体脂肪率18%でも筋肉量が同世代の中で多い方でなければリバウンドする
今すぐリバウンドしなくても確実に更年期太りの素地になる

160ごもっとも過ぎる
目覚めたわ体力付けます
BMI19から18くらいにしたいし
体脂肪率20%切りたい

クロスフィットなどヒートトレーニングを週2でやったら痩せる
心臓壊れるかと思うぐらいしんどいけど

隠れ肥満につきうっかり増えてきたから水分だけのデトックス断食やってみてる
ハーブティーとかでごまかすだけで意外と耐えられるのね

子供の肥満は親の責任かもしれないけど、ガチレズの大半は大人なのでは?

んー
お菓子がやめらないのも、体力なくて太るのも一緒じゃ?
体力をつける努力を何年もしてて、ジョギングを日課にするぐらい頑張ってるなら話は別だけど
まあそれなら病気だけど
まあやりたくない事から逃げてるから太るんだよねえ?

寝言はそのクレープ置いてから言えw
慌てて食って隠すなよw

残念なことに胃がもたれてきてそうも食べられんのよ
体力なくて太る

デブは虐待されて可哀想
可哀想だからスイーツもポテチももっと食べていいよ♡

おデブな猫もみると虐待だなって思っちゃう
野菜を美味しく食べられるように育ててくれた親に感謝してる

いやいや
私太ってないから
学校関係者の意見よ
マジで子供の肥満は親のせいだと思うよ

自分が食べた事まで人のせいにしちゃう奴が痩せるって笑
お花畑過ぎちゃって笑
いい歳して親のせいだの言っちゃう甘えん坊さん笑

良いじゃん別に人のせいにしても
痩せりゃ良いんだから

デブは周囲のせいにする定期w

大人になって激太りする人は確かにメンヘラ率高いかも知れないけど
小学生時代から関取体型の人は親の責任大だと思う。
子供を肥満にさせるなんて今の時代虐待だよ。
保健室から指導が入るんだから。

そりゃメンヘラだからね

まあデブは無職臭する、良くて低年収とは思う

気合いだー笑

気合だ!気合だ!
気合だーーー!!!

松岡修造がおる笑

ダイエットだろうが仕事だろうが人生だろうが、例えどんな事をしてでも絶対にやってやるという強い気持ちが大事
どうしたら出来るか
100%達成とはどういう事か
150%達成とはどういう事で、それはどうしたら出来るのか
24時間365日常に考えぬく
結果を出すだけではない、その経験を人に伝え人を助けられる様になれ
ダイエットでこれが出来る奴は人生も切り開けるからパートナーを一生養うだけの年収を稼げるようになる
まあ精々頑張れ
ただしサプリや健康食品に踊らされる程度の奴はそもそも無能だから人に広めずに1人で遊んでろよ

プランク、ハードなのは全然キープできないwww
でも基本的なことから頑張ってみる
あすけんってアプリは毎日の食事と体重管理できるので便利です

このスレが良スレ過ぎる!

プランクも腹筋が鍛えられる。
けど元々筋力落ちた老人向けの筋トレだから若い人は慣れるとすぐ負荷が軽くなります。
勿論動きをつけてやるハードめプランクあるよ。(そっちは有酸素の要素も出てくる)
どっちにせよ慣れるけど。
普通の腹筋、筋トレが厳しい人はプランクから始めて良いかもね。

138
ありがとうー😭
今年の夏こそ彼女とビーチに行くんだあ
139
腹筋ローラーきついから最初は膝ついてできる範囲で始めるといいよー

それは筋やっちゃったのかもね
結局自然回復しか無いけど、
しばらくは腹筋ローラーやめておいたほうが良いと思うよ

腹筋ローラーやったら、1週間経っても、腹筋痛い

エライ!皆んながんばってエライよ。

禁酒生活昨日で6日目
停滞期過ぎて
やっと体重落ちてきた
もう酒飲みたい気持ち無くなった😌

貰い物なんです ダイエット中なので買わないけどあると食べたくなり困りますアハハ

缶詰め自体開けたら早く食べ切らないといけないのに桃缶は1つが大きいことが多いから、なるべく小さい缶を買うように心がけるとか

朝はアイスもお勧めって言うし朝食べますありがとうです

朝の主食代わりにするとか

桃缶とみかん缶
空腹だと胃が痛くてお腹すいた時に食べたい

何の缶詰??

わかってるけど缶詰食べたいから聞いちゃう。食べるなら朝昼夜いつがいい?

太るに決まってるじゃない
シロップに漬け込まれた果物だよ糖質の塊

缶詰果物は太る?

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